作為一個不到1歲就發病的人，中學以前，我一直認為自己只是個手腳不便的輪椅男孩，日子照樣過。直到青春期開始，好像社交認知被開啟，我才慢慢發現：很多同學能做的事，我做不到；很多場合，我也不容易參與。那段時間我有很強的相對剝奪感，也曾經很自卑。
高中進到建中，讓我有了歸屬感，也幫我重建自信。校園裡每個人都很努力，也都很有個性（有點古怪）。我坐在輪椅上積極表現自己、挑戰新東西，在那個群體裡反而「很自然」，不會顯得突兀。也剛好在課業上還有餘力，讓我開始真正擁有「選擇」與「嘗試」的機會。
青春的熱血讓我不想放棄！
那時，剛好滑板開始成為奧運比賽項目，我偶然在網路上看到滑板影片，完全被吸引。滑板選手那種不受拘束、自在、有個性、遇到困難就挑戰的態度，對我衝擊很大。可能也是因為潛意識裡，我一直覺得身障者有很多束縛，所以當看到這樣自由的滑板運動，就特別想靠近。
於是憑著高中生的熱血，我決定開始練習滑板。
一開始真的困難到不行！因為肌肉無力，我就算坐在滑板上也很難平衡，關節被壓迫得十分疼痛，手也沒有力氣推動自己。
但青春的熱血讓我不想放棄。我不斷調整修改、讓滑板變成一項適合我的運動，這些「想方設法」變成我的生活重心。我很感謝爸媽的支持，願意陪我一直做新的嘗試。剛開始練平衡時，爸爸幫我買了電動滑板，也做了輔具，讓我能透過「吹氣」控制速度。但後來我覺得那樣會失去「挑戰自我」的意義，所以又回到原點，開始練習用手推標準滑板。
發現問題、解決問題、再試一次
那段時間幾乎都在練習，我的手掌、手肘在地上磨到破皮流血，關節和肌肉也常常撞到疼痛瘀青。「發現問題、解決問題、再試一次」是我的解法；我也參考一些國外身心障礙滑板選手的作法，他們多是腿部截肢，同樣坐在滑板上滑行，慢慢發展出自己的方式。
就這樣，兩年過去了。我不斷重複一個循環：想學新招式（上下坡、轉體、下階梯……），遇到困難就反覆練習，解決問題。我的父母也一路陪著我，不論風吹日曬都一起去練習，一起 trial and error。
慢慢地，滑板不只是運動。對我這個身障者而言，它更像是一種心理上的自由。它給我一個直接的自信：我不會走路都可以滑板，還有什麼事情是努力做不到的嗎？那種感覺就像身體突然長出翅膀，不再被困在限制裡。
當時的我想找到更多身心障礙者一起體驗這個自由，於是開始拍攝、製作英文短影片，記錄練習滑板、克服困難的過程，也把這項運動分享給國內外更多人。
限制，可以靠溝通與設計去改變
也就是這份信心，讓我後來更願意主動去爭取、去改變。例如高中的畢業旅行就是。從以往的參加經驗中瞭解到，學校規劃安排的行程還是會有輪椅不方便的地方。高中這一次，我決定做不同的行動。我主動向同學提議，我們自己安排一個更自由、更好玩，也更適合輪椅的行程。
我和他們一起規劃，最後我們班擁有了自己的畢業旅行。感謝主辦同學願意一起溝通、調整，在旅途中也給我很多協助。那趟旅行對我來說不只是出去玩，而是我第一次更確定：很多限制不是命運寫好的，而是可以靠溝通與設計去改變的。
高中畢業後，我遇到重大的選擇。因為興趣，我選擇了台大財金，也順利考上正取。但我同時開始思考身障者出國求學的可能性。後來發現新加坡國立大學或許能提供更好的發展機會，也能接觸更多不同國家的同學、拓展國際觀。當然這也代表要離開舒適圈：文化、生活、無障礙安排、交通、就業、生活自理，每一件事都要重新學。
幾經思索，我決定勇敢走向未知，選擇新加坡。我相信這份選擇的背後，也有滑板帶給我的底氣：當我遇到挑戰，我不是只能退後，我可以往前。
現在我在新加坡準備升大學三年級。這幾年最難的其實是生活自理，因為極重度肢體障礙，我需要有人協助基本生活，校外租房費用太昂貴，會加重家裡負擔。經過不斷溝通協調，我最後爭取到校內無障礙的雙人套房，父母選擇全力挺我，以助理員身分輪流來新加坡協助。
此外，我也花了很多時間跟學校溝通無障礙教室、考試調整、校內接駁。留學在外，出門要依靠公共交通，受限的視力是我遇到的難題，所幸靠著app克服，一個人出門容易許多。
運動方面也有了改變。因為當地滑板場地不適合輪椅，加上肌力退化，讓我曾經挫折了一段時間。但我依舊相信，運動對身障者的意義是「自由」。除了滑板，高中我打過桌球、羽球，學測後開始接觸高爾夫球，大學挑戰電輪足球，目前正在練輪椅地板滾球與健身，持續藉由不同方式鍛鍊，探索新的可能性。
同時，我也擔任新加坡國立大學身心障礙學生社團的社長，舉辦活動推廣，讓更多人認識「身心障礙運動」。
未來仍然有很多挑戰，我很感謝父母、親朋好友，以及一路上站在我身邊參與的人。對我而言，《好好出門》不是要證明自己多厲害，而是願意一次又一次走出原本的界線，去看見更大、更有趣的世界。就算慢一點、難一點，也沒關係！
（作者榮獲總統教育獎，臺北市立建國中學畢業，目前就讀新加坡國立大學財經系二年級，罹患先天性運動感覺神經病變，公視身心障礙節目《極樂世界之好好出門》受訪者。該節目共10集，貼身記錄不同障礙者以堅毅的勇氣實踐行動與樂享自由。自2026年2月7日起，每週六下午4點公視播出，並於《公視點點愛》YouTube頻道與《公視+》影音串流平台同步上架。）
《極樂世界之好好出門》第二集《酷滑青春》預告：
分享圖文請註明出處，未經本站同意不得轉載
瀏覽次數：1377
