很多人常會問我：「椅人，自從你坐上輪椅之後，你生命中最渴望、最想要的東西是什麼？」
每一次聽到這個問題，我的答案從來沒有變過，那兩個字聽起來很平凡，卻是我後半輩子不斷在追逐的終極目標：自由。
對於多數雙腳健全的人來說，「自由」就像空氣一樣自然，理所當然到讓人忘了它的存在。你想去哪裡就去哪裡，下班想運動就去健身房，放假想騎車就發動引擎，想旅行、想爬山，好像只要你「願意」，這世界上就沒有什麼能阻擋你的去路。
然而，對許多身障者而言，「自由」往往不是天生就擁有的權利。在我們的世界裡，自由是一場長期的抗爭，是需要透過一次又一次的嘗試、失敗與勇氣，才能勉強從現實縫隙中爭取回來的。
斷裂的20歲，我的世界縮小到只剩一張椅子
我在20歲那年，因為一場意外的車禍造成脊髓損傷。那一晚之後，我的人生地圖被強行重劃，從原本可以奔跑、跳躍的廣闊世界，縮小到了那一張不到一公尺寬的輪椅上。
剛開始的那幾年，其實我很少一個人出門。那種「不想出門」的情緒，並不是因為我變得懶散，而是因為外面那個原本熟悉的世界，突然對我露出了猙獰的獠牙。路邊一個小小的落差、沒有斜坡的人行道、門口有一階的餐廳，甚至只是路人一個同情或好奇的目光，都會成為我焦慮的來源。
我開始慢慢懷疑自己：「是不是乾脆不要出門比較簡單？」待在家裡，我不需要面對那些尷尬的阻礙，不需要麻煩別人幫我抬輪椅，更不需要在眾目睽睽之下展現自己的不便。那幾年，我的世界變得很小，心也跟著關了起來。
但我後來發現，如果自己都不願意試著走出去，那世界永遠都不會主動為我們改變。如果我不去衝撞那些隱形的牆，牆就永遠在那裡，擋住所有跟我一樣的人。
爭取來的風景：日本自駕與深海潛水
這也是為什麼，後來我決定開始嘗試各種在別人眼裡「不可能」的事情。
我曾到日本挑戰自駕旅行，在那樣陌生的國度裡，自己上下車、找路、解決所有無障礙設施的落差。我也曾穿上潛水衣，下到海裡嘗試水肺潛水，並考取了潛水證照。
很多人看到影片時都會留言說：「哇，椅人你好厲害！好勇敢！」但其實，我心裡想的並不是要證明自己有多厲害。我只是想證明一件事：「坐輪椅的人，也還是可以做自己想做的事情。」
那一刻你會發現，真正的限制很多時候不是來自於我們的身體受損，而是來自於這個社會長期以來「習慣了不為身障者設計」的環境。當我能像直立人一樣在海裡看著珊瑚礁、在異國公路奔馳時，那種失而復得的「自主感」，就是我心中最真實的自由。
坊良的重機夢：駕照背後是社會進步
最近在看完公視《極樂世界之好好出門》第6集〈坊良的重機夢〉，我其實心有戚戚焉。裡面有很多我認識的身障前輩們，看著他們為了爭取「考取大型重機駕照」而奔走多年，我內心充滿了敬佩。
在台灣，身障者要考取重機駕照並上路，是經過無數人長年累月的努力、請願、甚至抗爭才換來的制度改變。這不只是一張塑膠卡片，這是一個時代進步的象徵。它代表著社會終於開始承認：身障者也有權利選擇自己想要的生活方式，有權利追求那種「速度感」帶來的快樂。
很多人看到坊良和其他車友一起騎著重機上路，可能只覺得畫面很帥、很拉風。但我相信對他們而言，那一刻更重要的意義是：當風從身邊吹過的瞬間，他們感受到的是久違的「自由」。
對一般人來說，騎車只是日常代步；但對我們而言，能夠在公路上奔馳、聽著低沉的引擎聲、掌握著龍頭的方向，那是一種對生命深刻的掌控權。
人生機會不是等來的，是衝出來的
這也是我一直堅信的價值觀：人生很多機會，不是等來的，而是爭取來的。
如果當初沒有人站出來推動制度改變，身障者可能永遠被排除在大型重機的領域之外。如果我們因為害怕社會的冷眼、害怕環境的困難就放棄嘗試，那很多美好的事情也永遠不會發生。
我最常說的一句話就是：「沒有試過，怎麼知道你不行？」這句話聽起來像老掉牙的勵志標語，但對我來說，這是生存的真理。它不是在鼓勵盲目的衝動，而是在提醒我們：不要在別人限制你之前，先讓自己限制了自己。
當我第一次嘗試潛水時，我也會恐懼，我也怕出意外。但當我真正下到深藍的海水中，看著光影在水下晃動，那一刻我突然發現，原來世界比我想像中大得太多了。而我之所以能看見這片美景，是因為我沒有在岸上選擇回頭。
身障者不是不能做很多事，我們只是需要更多的「機會」與「平權的環境」。
從冒險者到改變者：為了更好的社會
《極樂世界之好好出門》這個節目之所以重要，是因為它打破了社會對身障者的刻板印象。我們不只是那個「只能被照顧、被憐憫」的角色。我們也可以是冒險的人、是追夢的人，甚至是推動社會前進、改變制度的人。
當社會開始理解，身障者的需求不只是「生存」，更是「生活」與「尊嚴」時，那些實體與心靈上的限制才會真正消失。
我始終相信，打造一個更友善、更無障礙的社會，絕對不只是為了身障者而已。每個人在人生的某個階段──不論是受傷、生病、懷孕，還是終將面臨的老化，都會需要被這個環境溫柔地接住。
當我們願意讓身障者「好好出門」，我們其實是在為每一個人爭取「不論身體狀況如何，都能保有尊嚴」的未來。我們在讓這個世界變得更自由，也讓自由不再只是少數人的特權。
自由真的不是被給予的。 如果你想要自由，那就一步一步、轉動輪椅的輪框，勇敢地走出去爭取它。
（作者經營《Chairman椅人》YouTube頻道及社群。《極樂世界之好好出門》共10集，貼身記錄不同障礙者以堅毅的勇氣實踐行動與樂享自由。自2026年2月7日起，每週六下午4點公視播出，並於《公視點點愛》YouTube頻道與《公視+》影音串流平台同步上架。）
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