由南韓真實校園霸凌故事改編的韓劇《黑暗榮耀》（The Glory）第二季於3月10日接著上映，校園霸凌再次成為熱門議題。
近年來校園霸凌逐漸變成眾人在意的話題，然而相關事件仍在全球不斷上演。2023年1月，法國13歲男學生盧卡斯（Lucas）遭霸淩自殺，原因可能因性取向而遭到同班同學嘲笑與恐同侮辱。而2月時英國一位16歲的變性女孩布麗安娜（Brianna Ghey）被發現陳屍於鄉村公園，身上有致命刺傷，她同樣長年遭校園霸凌，一名15歲男孩和另一名女孩被控謀殺。這件事震驚全英國。
而台灣的新北市最近也發生一起國中校園霸凌事件。媒體報導一位國中女學生因懷疑學妹說她「很醜」，撂了近10名男女同學包圍對方，當場逼她下跪道歉，還甩巴掌、砸雞蛋洩憤，直到同學們將霸凌影片上傳抖音後流出，整起事件才被爆出來。
去年，台灣也有兩位年輕模特兒在海外發展獲得不錯的好成績，分別是在紐約發展的杜威（Du Wei）及在米蘭發展的Aura Tao。他們學生時期，分別因為肥胖身材及性別認同問題，淪為同學嚴重霸凌及嘲笑對象。
小五體重達80公斤，超模杜威曾被霸凌
杜威身高187公分，體重69公斤，從事模特兒工作近10年，是台灣true yoga fitness的代言人，去年則登上2023 SS紐約時裝週Tommy Hilfiger的大秀，也參與LuLulemon、Levi’s 、kiehl's 的品牌形象拍攝，是被看好在海外發光的本土國際超模。他擁有多重斜槓身份，包括健身教練、教育家及出過單曲的饒舌歌手，更在去年南韓舉辦的2022亞洲模特兒節Asia Model Festival壓軸活動，獲頒「模特兒明星獎」，成為繼林志玲、言承旭、鄭元暢之後，另一位獲獎的台灣模特兒。
他曾說，和國際知名教育家同名，在小時候帶來很多困擾，因為他從小功課不好，常被嘲笑。他說，現在仍會羨慕很會唸書的同學，很想體驗一次，考卷上的數學題目全部都看得懂，到底是什麼樣的感覺？
很難想像，杜威在國小五年級，體重曾高達80公斤，同學們叫他「杜肥」，是嚴重霸凌的受害者，經歷課本被撕爛、桌子被寫髒話，甚至遭學長蓋布袋狂揍的恐怖求學生活。這種恐懼，讓他每天都很痛苦，不想甚至不敢上學。他曾考慮過轉學，但那年代各校招生都很滿，轉學不易，考量已讀到五年級下學期，決定把剩下的一年半念完。學校不安定的狀況也讓他和家裡關係極差，父母更一度認為他是問題兒童，打罵都無用。
小學被霸凌的經歷，讓杜威在國高中開始困惑。他說，自己從國中開始就喜歡搞破壞，違反校規，做一些感覺很酷的叛逆的事情，來吸引大家注意。但最嚴重的時候大概是高中。因為不愛唸書，當時立志要走餐飲業，覺得與其花時間唸書，不如趁早出去累積經驗，所以高一就在餐廳打工學習，認識了形形色色的成年人，其中有些同事前輩有「背景」，對他很好，讓他有種有靠山的感覺，回到學校態度也囂張起來。
杜威說，當他擺脫被欺負的身份時，卻沒有足夠的勇氣和智慧去幫助別人，而是冷眼看著其他人欺負或惡作劇，這也讓他在成年後，一直對青少年的校園教育、心理衛生領域有使命感，想要回到校園當一個分享者，為自己的過往贖罪。
跨性別模特兒Aura Tao：性別認同不該成為被霸凌的理由！
Aura Tao則是台灣第一位登上米蘭時裝週的跨性別的變性模特兒，曾成為台灣Vogue雜誌的封面人物，也登上過國外的L'OFFICIEL及Numero雜誌。她說，自己小時候是個滿臉痘痘，乾扁瘦黃又黑的男孩子。小學三年級的交換日記，第一篇便問最好的朋友，「我很娘嗎？為什麼大家都要笑我？」
她和杜威不一樣，國中成績非常好，是代表學校受市長頒獎的模範生。但畢業典禮前一天，主任居然特別叮嚀她：「明天別太『娘』啊！」她至今仍記得，自己總是在下課前跑去上廁所，總是在別人鬧她之前，先對自己開低級玩笑。那時沒有一個師長意識到，孩子嘲笑他人的性別氣質，會讓一個在正長與摸索的孩子多麼無助。她總覺得自己帶著錯誤在成長，必須為自己的陰柔而向大家致歉，但我覺得其實當時學校少的是正確的人格教育，教導其他學生如何尊重一個人的性向。
當時，Aura Tao並不敢和家人說自己在學校被欺負，也不敢提她的性別認同，只能默默告訴自己，「要成為更強的人，使自己脫離很多不必要的爭論」。她說，自己不知道如何界定霸凌，自己的案例或許是被欺負、被歧視，但我覺得這其實就是霸凌別人的身體自主權。她相信，那些事確實造成她內心某處受傷了，直到現在仍會隱隱作痛。Aura Tao認為，跨性別者常會把錯誤放在自己身上，更何況當時並沒有一個空間或值得信賴的人，讓他們可以放心說出內心話。
然而，即使時尚界已經有許多知名的變性模特兒，Aura Tao在職場上仍有許多不舒服的經驗。例如她碰過有攝影師知道她的身份後，就在拍攝時刻意跳過她，或是在試鏡時因為經紀人對於跨性別的認知不同，也會無意間講出傷人的話。
不只是孩子間的玩笑！校園霸凌對心理健康有長期威脅
2022年3月，英國BBC有一篇關於如何停止霸凌的文章《北歐式停止霸凌計劃》（The Nordic way to stop bullying），文中提到嘲弄、嘲笑、拒絕甚至身體攻擊，在世界各地的學校中普遍存在，嚴重程度各不相同。毫無疑問，霸凌在短期內對兒童的心理健康構成嚴重威脅，最顯著的後果是焦慮、抑鬱和偏執思維加劇。雖然其中一些症狀在霸淩停止後可能會自然消失，但許多受害者繼續遭受更高的精神疾病風險。霸凌對兒童直接心理健康的影響早已為人所知，最近對長期受害霸凌的長期後果的研究表明，大約40年後，仍會對受害者的社會、健康和經濟產生負面影響。
這篇文章同時提到，根據《哈佛精神病學評論》（Harvard Review of Psychiatry）上，一名在孩提時代被欺負的女性，成年後患恐慌症的可能性，是沒被霸凌者的27倍。霸凌還會對人們的社交生活產生長期影響，許多受害者發現在以後的生活中更難交到朋友，也不太可能與長期伴侶生活在一起，他們也很難相信周圍的人。被欺負的孩子可能會以更具威脅性的方式解釋社會關係。在男性中，童年霸凌導致自殺意念和自殺行為增加了18倍。
霸凌不僅會影響及傷害學生的學校成績，進而降低他們的工作前景，也意味著他們更有可能在青年期和中年時經歷財務不穩定和失業。在一項長期研究中，很多女同性戀母親的孩子說自己因為家庭類型而受到霸凌，儘管父母支持可以減緩這種影響。LGBTQ青少年也更有可能在學校遭受霸凌和其他攻擊。然而，學校過去往往忽視這類行為。
這些發現，導致越來越多的教育家改變了他們對霸凌的看法，從成長過程中不可避免的事件，轉變為對孩童人權的侵犯。人們過去認為霸凌是一種常見行為，在某些情況下甚至可能是一件好事，因為它可以塑造性格。英國倫敦國王學院發展心理學教授Louise Arseneault說，研究人員花了很長時間，才開始將霸凌視為真正有害的行為。隨著這種想法的改變，許多研究人員現在正在測試各種反霸凌計劃，用一些新策略來創造一個更友善的學校環境。
停止霸凌，給孩子安全的學習環境
依兒福聯盟2022年的調查報告，台灣的國高中生有近高達87.6％兒少遇到微歧視，約34.9％因此拒學。根據聯合國的最新資料，世界各地13～15歲青少年中，有超過三分之一的學生曾遭遇過霸淩。
關於反霸凌教育，杜威覺得首先要勇敢說出來，尋找支持與協助。再來就是要學會在現場保護自己，最後是面對言語暴力時的反應，勇敢明確的表達自己的感受，明白被霸凌並不是自己的錯，調適自我心理，以及在必要時尋求協助。至於如何改變，他覺得需要當事人、家庭以及學校三方的努力。Aura Tao則覺得，讓小孩有一個覺得安全，可以講述的環境很重要。小孩很常會覺得被霸凌很丟臉，父母甚至會把錯怪在自己孩子身上，覺得他自己也有問題，這些都會讓受害的孩子不敢表述。
幸運的是，現在已經有一些有用的校園反霸淩策略。目前被許多國家採用的「The Olweus Bullying Prevention Program」（OBPP）就是測試最廣泛的計劃之一，也就是前面BBC文章中提到的「北歐式停止霸凌計劃」。這個計劃的由來是1983年，挪威3名青春期男孩因遭到霸凌自殺，之後心理學家丹．奧爾維斯（Dan Olweus）帶頭開展了關於兒童受害的早期學術研究，於1991年開始於挪威境內42所中學推行計畫，目的在通過改組學校教室和獎勵積極行為來減少霸淩。
整個計畫從校園文化著手，分為四個層級，包括全校、課堂、個人和社區。該計畫側重於創造安全、積極的學校氛圍，適用於小學、中學、初中和高中。首先，學校應建立專門的調查機構，校內每位成年人都需要接受霸淩防制的基本培訓，包含餐廳廚工、校車司機、場地管理員等。另外也要隨時了解建築物中所發生的事情，因為很多霸淩會在特場域發生，學會識別學校內最有可能發生霸淩行為的地點，且定期對其進行監督非常重要。成年人更要展示積極榜樣，並對任何形式的受害行為表現出零容忍。
在課堂上，孩子們自己召開會議，討論什麼樣的行為算是霸凌。另外，父母和照顧者都應該時時留意孩子們問題的跡象，關心孩子最近過得怎麼樣？有什麼麻煩嗎？除了仔細聆聽，更要在聽到問題時先控制自己的情緒，避免對孩子草率提出建議，因為這有時會讓受害者產生愧疚感，覺得自己應該為這種經歷負責。如果合適，家長或監護人應開始與學校對話，讓學校立即制定計劃以確保孩子安全。
OBPP的目標是：減少和預防學童中的霸淩問題、改善學校的同伴關係。該計劃被發現可以減少兒童之間的霸淩行為，改善課堂的社交氛圍，並減少相關的反社會行為，例如故意破壞公物、逃學、喝酒、打架、偷竊。
在挪威，許多大規模研究已經對OBPP進行了系統評估，其中含括30,000多名學生。研究表明，參與該計畫的學生被欺負和欺負他人的報導減少了約35～45％。這個計劃也曾在美國賓州200多所學校大規模推廣，在2年內減少了2,000起霸淩案件。重要的是，研究人員還發現學校人群對霸淩行為的總體態度發生了變化，包括對受害者更加同情。
OBPP目前已在全球十幾個國家，包含挪威、美國、冰島，瑞典、立陶宛、墨西哥、巴西和德國進行，有數千所學校實施，並獲得許多致力防止校園暴力的組織單位認可。可惜的是，這些措施尚未納入更多國家的教育計劃，例如台灣。為了防制校園霸淩，或許台灣教育部也可以著手在某些學校開始實施這套做法。
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