這段時間，你是否也覺得未來好像隨時變動、無法掌握？在這個世界上，唯有一件事情是肯定的：自出生起，我們一天比一天變老。
二次世界大戰剛結束時，日本男性的平均壽命為50.6歲，女性為53.96歲。到了2020年，男性為81.41歲，女性為87.45歲。戰國時期織田信長吟詠「人生50年」對生命短暫的感慨，到了現代已經迥然不同。現代人的課題，已經成了要怎樣才能把「人生100年」活得精彩。
隨著醫療科技帶來的長壽社會，除了必須對「高齡者」這名詞重新定義外，也必須聯合各種領域一同思考社會走向。為此，日本內閣府於1996年制定「高齡社會對策大綱」，針對就業所得、健康福利、學習與社會參加、生活環境四大支柱制定高齡社會白皮書，並因應社情情勢變化，增加「研究開發和國際貢獻」和「推進所有世代的活躍」兩大要項。
在此，就為大家介紹今年6月出版的「令和3年高齡社會白皮書」，以及分享我在東京大學高齡社會總合研究機構中所見，希望能讓讀者以多種面向看待日本的超高齡社會。
一、跨領域貢獻所長、參與議題討論
今年的高齡社會白皮書是依據2018年第四次修改的高齡社會對策大綱所做成。當時，鑒於現代人身體機能比過往同齡者健康11歲，不該單以年齡來定義高齡者。加上許多人過了70歲仍有工作意願，社會風氣也從「照顧高齡者」的想法，轉變成「協助高齡者發揮其能力」的概念。
因此，政府企圖藉由科技輔助提升照護品質和改革工作模式，創造適合高齡者的工作環境，並解決壯年世代照護離職問題。另外，還以社區為中心，設計讓年輕世代也能安心的永續經營制度。
基於大綱主旨，高齡社會白皮書前半部進行2020年數據分析後，在各領域提出2021年重點實行要項：
1.就業所得：調整國民年金運營制度，鼓勵高齡者就業、提供銀髮創業協助。
2.健康福祉：加強失能預防和失智者的社區系統協助，並推廣照護休假制度，讓上班族取得工作與照護的平衡。
3.學習、社會參加：著力推廣網路學習，增加協助高齡者使用新科技的課程。此外，為了讓次世代理解高齡社會，在學校開設學習老化知識，認識社會保障制度。
4.生活環境：以永續經營為前提，建構無障礙空間、防災和住宅設計。針對高齡者詐欺、虐待等犯罪問題修訂法規，也促進「成年後見制度」的利用，保障失智者的資產可以如願傳承給下世代。
5.研究開發、貢獻國際社會：內容涵蓋健康、經濟等調查分析，並發展照護機器人、設計交通安全系統。並依據2018年「亞洲健康構想的基本方針」，持續與其他亞洲國家進行資訊與人才交流，以引入他國照服員議題為重點項目，與業界進行意見交換。
6.推進所有世代的活躍：與少子化對策呼應，提倡育兒休假等設計適合女性的職場環境。
日本政府除了每年公布政策外，也開放民眾參加白皮書的說明會，與研究員直接討論和提供意見。然而就筆者多次參加的經驗，與會者多是銀髮長輩，年輕世代對此議題的關心依然薄弱。如何吸引年輕世代參與高齡議題討論，是目前政府的課題之一。
二、傳承給下個世代的新型社會
2009年東京大學在校園內成立了「東京大學高齡社會總合研究機構」，橫跨9大領域30科系的教授，一同解決複雜的超高齡社會問題。我2012年在東京大學進修成人及繼續教育時，剛好有機會與大學生一同上課。課程中，教授們邀請業界人士來分享現況，讓學生了解理論與實務運作，而後舉辦「高齡社會檢定」考試，認證學生所學成果。校方期待學生藉著跨領域課程，將培養的高齡社會俯瞰力應用在職場上。
畢業後，我服務於日本長照企業。這家公司擁有醫療、長照、保育三大部門，其經營理念為發展「從出生到人生最後的協助」事業。公司結合內部資源，開設照服員培訓班，並將學員安排至自家的養護設施，以此解決就業與機構人手不足問題。此外，也定期舉辦養護院與保育園的交流活動，進一步擴展輔具租借、創設成人紙尿布品牌、療養犬沙龍等周邊事業，甚至往海外擴展。企業成果證明，看似不相關的產業，若找到運營系統的軸心，即可成為創新的商業模式。
三、你眼中的未來是什麼模樣？
面對前所未有的超高齡社會，只有跨領域、跨世代，以及政府、學校、企業的合作討論，才能完成這10人11腳的高難度挑戰。然而，隔行如隔山，跨領域談何容易？與不同系的同學進行團體報告時常有爭吵，學生時期大家應該都有類似經驗。但這個棘手的問題，將是解決高齡社會的重要關鍵。日本在實務上雖跌跌撞撞，但已經畫出一個藍圖，在不多的時間內加速修正。相對於此，2025年即將進入超高齡社會的台灣，目前還少見這樣的平台。
我認為，高齡社會的價值核心是普及「互助共享」的概念。例如讓健康的人協助失能者、高齡者協助年輕人探索生命、上司提供能發揮下屬潛力的工作環境等，每個人貢獻自己的能力，才能營造適合所有世代的長壽社會。
有個比喻說，天堂與地獄都是讓人用三尺長的筷子吃飯，差別在於：身處地獄的人用長筷子只想夾食物給自己吃，卻永遠吃不到，因此總是餓肚子；天堂的人是會用長筷子互相夾食物給對方吃，因而每個人都很滿足。希望未來的我們，都能身處人間天堂。
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