對許多人來說，聖誕假期最棒的事之一就是休息一下，躺在沙發上喝杯熱可可，蓋個小棉被，看一部美好的電影。
打開電視，美國的Hallmark頻道在感恩節推出「聖誕節倒數計時」系列聖誕電影，收視率僅次於足球報導；打開社群媒體，各種「最佳聖誕電影名單」無所不在。而說到聖誕電影，你會想到哪一部？是傳統經典電影《34街的奇蹟》（Miracle on 34th Street）、現代電影《愛是您．愛是我》（Love Actually）？是以聖誕節為背景但實際上與聖誕節無關的電影《婆家就是你家》（The Family Stone）？還是像Netflix上的《聖誕王子》（A Christmas Prince）這樣以城堡、王子為背景，閃耀著皇家尊榮感的影片？
當然，有最佳的聖誕電影排名，也就有最差的聖誕電影排名。Netflix一系列的聖誕電影，都因故事公式化、情節漏洞、結局可預期、或是演員的滑稽表演等因素，而被主流媒體或電影評論者貼上「糟糕」、「俗氣」的標籤。
但，讓人好奇的是：如此通俗內容的聖誕電影卻一直推出續集，有的還出到第三部；老掉牙的故事的持續產出，讓人不禁開始懷疑：究竟是自己品味有問題，還是電影實際上沒有那麼糟？
最差聖誕電影的劇情套路──八點檔與肥皂劇
繼前兩年因疫情而無法外出聚會的生活，Netflix已經徹底攻佔我的長週末假期時光。然而，就在我因自己看了超過10部有關聖誕節的電影，以為自己差不多成為Netflix聖誕電影達人時，我卻感覺這些故事情節有87分像：「一個在大城市居住的女主角，因為在工作遇到困境、戀愛心碎或某些特殊原因，暫時拋下原本的生活，在聖誕節期間來到一個小鎮或一個小國家旅行，接著在那裡邂逅了夢寐以求的男主角。這個男主角可能是王子或公爵，或至少有令人稱羨的帥氣和多金。而神奇的部分來了，通常在女主角過完聖誕節後，都會重新找到生活的意義、知道哪個人是Mr. Right，從此與男主角過著幸福快樂的日子。」
你知道我現在說的是哪一部電影嗎？如果你也是Netflix的聖誕節目觀眾，你可能會回答：《聖誕王子》（A Christmas Prince）、《公主鬧雙胞》（The Princess Switch）、《愛在聖誕城堡》（A Castle for Christmas）、《穿越時空的騎士》（The Knight Before Christmas）、《聖誕傾情》（Falling for Christmas）、《聖誕傳承》（Christmas Inheritance）、《真愛難題》（Love Hard）……
答案揭曉，你回答上面任何一個答案都是對的。
聖誕節電影裡的女主角：離開大城市，尋找小鎮愛情
這些電影與浪漫小說、肥皂劇和限制級影片之所以會讓觀眾覺得充滿吸引力的原因很類似，就是觀眾都知道女主角在做什麼。此外，除了偶爾有男性觀眾（或可能被他的女友或妻子拖著去看），這些電影的受眾，很明顯是針對女性。
聖誕電影中的女主角通常分成兩類：第一種是渴望愛情的單身女性，第二種是母親，有時則兩者都是（單身媽媽追求愛情）。當然，單身女性和母親或的設定本身並沒有問題，但當聖誕電影中大部分的設定都是如此時，就會讓人有些無言。這意味著，電影期待讓女性在假期安排的優先次序，都關心同一件事：她們的愛情生活，或是她們的孩子。
因此，當看到電影裡的女主角，因為找到聖誕節的意義而辭去本來的工作，或是搬到一個小鎮，就為了一個在冬天寒夜給她取暖的男主角，真的是會讓人想吶喊「怎麼會有這麼糟糕的聖誕電影！」彷彿女生總需要王子解救，才能脫離原本的不開心。這就是為什麼在我知道《愛在聖誕城堡》的女主角設定是年過50的單身母親，放下手邊工作去旅行，在古老的城堡追求愛情時，忍不住再次無言以對。
但有趣的是，當我一面碎念這些電影製作應該要讓女性角色跳出現有框框，另一方面卻也尷尬地意識到：自己唸歸唸，仍然會繼續追續集。這些看似俗氣、老掉牙的劇情，好像還是在故事結束時，為我帶來快樂和幸福感。
為什麼看聖誕電影很容易感到快樂？
這類聖誕電影之所以容易讓人感到快樂，是因為最終都有幸福的結局。而這是在每個歲末年終、新的一年來臨之際，很需要的一股力量──知道一切都會慢慢變好的希望感。
在這個變化無常的現實世界裡，我們反而能因為這些通俗電影的公式化和可預期性，感受到一種秩序和平靜；也能知道故事的最後，可以找到某種積極的方式解決問題，並有個圓滿美好的結局。這讓我們能去想像、去相信一個好人總是贏的世界，在那裡家庭總能解決他們的分歧、主角總是找到真愛，並有足夠的錢，拋下一切去一趟最神奇、最奢侈的旅行。
這對我們的大腦來說，也是一個遠離現實的美好假期。在那個虛幻的世界裡，我們可以休息一下，撫平我們在這個節日背後每個願望──可能是經濟條件、浪漫關係，家庭氣氛──無法實現的焦慮。我們看著電影裡的奢侈聖誕禮物和佈置、單身的人在平安夜度過奇蹟又漫長的一夜、全家可以一起吃聖誕大餐而不會有爭吵，彷彿在這個電影的平行時空裡，現實的焦慮都被徹底遺忘、完美解決。
聖誕電影就是專門為了讓我們感覺良好而創作的。
聖誕電影讓我們想起小時候單純美好的小幸福
聖誕電影也期待喚起你內心最深層的渴望──起身吧！去尋找愛情、辭去糟糕的工作、回家鄉尋找更簡單更幸福的生活。甚至，電影裡會刻意加入你小時候可能聽過的歌曲，讓你想起家的回憶。這會吸引你大腦的回憶區域，讓你想起那段簡單又快樂的時光。如果以心理學來說，這是發生「經典條件反射」（又稱「巴甫洛夫條件反射」）。
此外，當我們觀看聖誕電影時，我們的大腦會釋放多巴胺，這與大腦中的快樂和獎勵機制有關，它傳遞興奮與開心的信息。電影在短短的2～3小時中，會給我們各種想要的東西──人際、家庭、金錢、友誼、愛情……依靠劇情，你彷彿輕鬆解決生活中的難題。當然，這些都不是現實的。但，我們的大腦不在乎它們有多俗氣，因為多巴胺正在努力讓我們感覺愉悅、讓我們玩得開心。於是，我們大腦裡的獎勵中心被點亮，這足以讓作為觀眾的我們持續觀看這些應景的電影。
在現實生活中，我們常常都需要面對很多艱難、辛苦的事。能夠在現實生活裡喘口氣，偷偷進入一個如此豐富多彩，能喚醒許多小時候的快樂回憶，又何嘗不是一件美好的事？因此，在這個聖誕即將來臨的時刻，花一個晚上看一部感覺良好的聖誕電影，絕對是一種簡單、低成本且有效的自我療癒方式！這能讓我們減少假期憂鬱、社交恐懼，還能減少白天變短和日照減少（在北半球）的季節憂鬱。雖然我依舊會對這些俗氣的肥皂劇情噗哧一笑，但能笑，或許也是觀看聖誕電影的樂趣之一。
分享圖文請註明出處，未經本站同意不得轉載
瀏覽次數：4576
