心理健康

用AND和第三選擇思維跳脫框架做決定

有時候我們不一定只能在兩個決定中做出選擇,而可以想辦法逃脫「二選一思維」。 有時候我們不一定只能在兩個決定中做出選擇,而可以想辦法逃脫「二選一思維」。 圖片來源:Shutterstock

我的母親是在炎熱的夏季因病過世的,告別式的時間選在週末上午。依照習俗,喪家會致贈來賓一條毛巾,方便親友擦拭淚水。

然而,我們才正要訂購毛巾,卻突然有家族親友提出異議,表示告別式結束時已近中午,應該要給來賓餐盒填飽肚子。於是,為了會後要贈送毛巾或是餐盒,家族裡竟然引發了劇烈的討論。

「擁巾派」認為,餐點在夏天中午容易腐壞,來賓若下午有其他事情,拿個餐盒很難處理,加上與會親友人數很難估計,準備太多或太少都是問題。「擁餐派」則認為毛巾老套沒有創意,也沒有表達對來賓餓肚子的歉意。

眼看雙方意見衝突,堅持不下,而且越吵越烈。這時我突發奇想,建議是否改為提供母親家鄉鹽水的「意麵禮盒」?如此既可幫忙推廣家鄉產業、提盒大方輕便、也不怕夏日餿腐;而這樣別出心裁的創意,一定可以安慰母親在天之靈。

這個「第三選擇」提案,一時獲得不少贊同。甚至一些老人家表示,他們將來也考慮在自己的告別式上採用類似的回禮方法。

二選一之外的其他可能

我們每一天都面臨很多選擇的難題。可能是自己的事,也可能是要幫別人做決定。很多人都在選項面前糾結不已。笛卡兒就曾經說過,「無法做出決定的人,是因為慾望過大,覺悟卻不足」,這真是個相當嚴厲的批判。

對於大小選擇,很多人就是很難拿出決心,卡在「二選一」的「Or思考法」中痛苦不已。然而有時候我們不一定只能在兩個決定中做出選擇,而可以想辦法逃脫「二選一思維」,試著找出同時包容兩個選擇的「And思考法」,或者乾脆找出「第三種選擇」,破解必須被強迫做出決定的僵局。

 哈佛大學就有教授舉出親身經歷,建議人們做決定時要利用創意思維,要跳脫「A or B」,而找出「A and B」的路徑。有一天他的兩個小女兒在搶一顆橘子,爭得面紅耳赤、大打出手,最後哭著要他決定橘子該給誰?他沒有立刻做決定,反而要女兒們分別陳述需要橘子的動機。後來才發現大女兒想要做橙酒巧克力蛋糕,蛋糕上需要用橘子皮裝飾,這樣不僅美觀又可增加美味。而小女兒則想要喝橘子汁,所以需要的是果肉。教授在分別了解動機之後,就可以兼顧「手心是肉,手背也是肉」的原則,輕鬆做出選擇。他創造了「A and B」的可能性,把橘子皮剝下交給大女兒,剩下的果肉交給小女兒,成功化解了衝突。

沒有共識的事情,不如重新找到大家關注的重點

再回到我母親的故事。舉辦了告別式之後,母親的骨灰罈暫時安放在家裡。理論上要盡快送進苗栗後龍老家,入土為安,但家族祖墳是由幾位長輩共同管理,每位長輩對祖墳重修都有自己的立場和考量,很難達成共識。長輩們們都是好人,但因為沒有切身時間壓力,所以時間越拖越久,一直看不見解套的跡象。

有一天我父親愁眉苦臉地問我意見,他顯然非常困擾,因為無數次協商破局而感到沮喪。我回答父親,這事交給我吧!我可以在一週內取得共識。我還記得父親聽我說完之後,半信半疑地看著我的表情。

當天我禮貌地告知長輩,家中有人過世,不管各自信什麼宗教信仰,華人傳統就是應該要入土為安。如果能好好安葬家族長輩,祖先們一定會保佑後代子孫。這幾位對祖墳各持己見的長輩們,有人的孩子遲遲找不到結婚對象,有人的孩子求職不順,也有人考運不佳。我提出建議,是不是先讓我母親的骨灰罈盡早入祖墳中,可以保佑家族晚輩平安順利?

就這樣,讓我父親頭痛一年多的問題,一天之內就有了重大進展。幾天後我們召開家族會議,很快取得共識,所有人都贊成用最快速度重修祖墳。奇妙的是在我母親順利安葬之後,家族晚輩還真的在很快的時間內尋得姻緣、通過考試、取得職照、並找到理想的工作;家族的感情不但不受破壞,甚至比以前還要親密。

這一次,我運用的是時間管理的技巧,把事情從「重要性」拉到了「急迫性」的層次,幫助長輩們從「注意事件的重要環節」,轉成「考慮事情的急迫性」。所有的時間浪費中,留在原點躊躇不前是最奢侈的一種。達爾文說過,「不在乎浪費一小時的人,必定尚未發現自己的人生價值」。所以幫助別人快速做出決定,和幫助別人做出好決定,同樣有價值和意義。

分享圖文請註明出處,未經本站同意不得轉載

瀏覽次數:1891

獨立評論

每週四,精選觀點直送信箱!現在就訂閱獨立評論電子報

編輯推薦

延伸閱讀

陳映瞳,本名陳偉勵。台大醫院眼科主治醫師,台大醫學院教授,臺大醫院「高階眼表面與神經研究中心」負責人,並為台大醫院「眼科住院醫師訓練課程主任」。台北文學獎、台灣文學獎得主,著有《看見陽光燦爛的自己》、《遠方正閃閃發光》、《瞳孔裡的小星星》。
「獨立評論@天下」提醒您:
1.本欄位提供網路意見交流平台,專欄反映作者意見,不代表本社立場
2.發言時彼此尊重,若涉及個人隱私、人身攻擊、族群歧視等狀況,本站將移除留言。
3.本留言板所有言論不代表天下雜誌立場。
陳映瞳,本名陳偉勵。台大醫院眼科主治醫師,台大醫學院教授,臺大醫院「高階眼表面與神經研究中心」負責人,並為台大醫院「眼科住院醫師訓練課程主任」。台北文學獎、台灣文學獎得主,著有《看見陽光燦爛的自己》、《遠方正閃閃發光》、《瞳孔裡的小星星》。

分享圖文請註明出處,未經本站同意不得轉載