面對強人工智慧生成式AI的衝擊，不少人對自身職涯感到恐慌。許多人希望快速解決問題，或找到一個安穩的職缺、待到退休，但隨著產業生命週期越來越短，人類壽命越來越長，過去的職涯經驗將不再有價值，我們肯定會面臨職涯中不得不轉行的時刻。該怎麼精準規劃職涯，成為刻不容緩的重要議題。
找人做職涯諮詢不就好了嗎？根據Mindler認證的職涯教練ICCC計畫統計，由於資源覆蓋不足，加上教育制度中未充分重視職涯諮詢的重要性，導致許多國家都面臨職涯諮詢師供不應求的問題。像是全球最嚴重的印度地區，有超過93%學校沒有專業的輔導人員，且仍有許多職場人士對職業選擇抱有成見，以至於個人往往在職涯初期受到壓迫，迫使職涯諮詢師要花費更多力氣去挑戰這些成見，讓職涯規劃發展困難重重。
不過，隨著ChatGPT日趨成熟，或許AI將能在職涯規劃中扮演一個「個人化職涯諮詢師」的角色，解決大多數人遇到的職涯瓶頸，甚至讓人類與AI工具協作，持續優化個人職涯。
用ChatGPT規劃職涯有何優勢？
運用ChatGPT來思考職涯，其實有4個明顯的優勢：
- 省時間：AI能快速生成內容，個人化的回答指令與問題，節省諮詢時間。
- 便捷性：你可隨時、隨地、沒有語言隔閡的，獲得完整且禮貌的諮詢建議。
- 夠客觀：AI工具目前較沒有身為人類顧問可能存在的主觀偏見。
- 高擴展：透過連續提問，AI可以為你提供生涯探索跟延展的可能。
雖說ChatGPT仍對於情感和非語言訊息（語境）的敏感度較低，因此在運用AI工具思考職涯規劃後，若能夠再結合與生涯規劃專家的討論，彙整建議，將會節省下大量時間，同時帶來極佳的成效。以下提供4個與ChatGPT互動、精準規劃職涯的自主提問步驟，每個階段由淺入深，從思考到行動，邀請你自由的調整以下問句，試著與AI工具協作，提高生涯勝率。（延伸閱讀：用ChatGPT超速學習！3指令3能力，成為善用AI協作的人才）
階段一：自我分析
首先，可以運用ChatGPT尋找合適的性格測試工具，為自己進行和能力評估。你可以這樣向ChatGPT提問：
- 「請推薦一些在XXX領域的職涯規劃中，常用的性格測試和能力評估工具。」（確認在自己的領域有哪些常用的測試工具，例如DISC、Big Five、MBTI）
- 「能介紹一下Myers-Briggs類型指標（MBTI）的原理和方法嗎？我該如何解讀測試結果？」「能介紹一下大五人格特質（Big Five Personality Traits）的原理和方法嗎？」「能介紹一下大蓋洛普34項天賦測評的原理和方法嗎？」（了解這些測試方法和解讀結果，對自己是否適用）
- 「假設我的MBTI類型是XXXX，根據這個結果，哪些職業更適合我？」「我的能力評估顯示我在__________方面表現出色，有哪些建議的職業選擇？」「我的MBTI類型是XXXX，請問有沒有__________領域有關的工作適合我呢？」（從分析測試結果看職業適配度）
- 「請根據我的MBTI類型和能力評估結果，給我一些建議，我該如何制訂個性化的職涯發展策略？」（實際安排個人化的職涯發展策略）
通過以上提問，你將可以充分利用ChatGPT在職涯規劃上進行性格測試和能力評估，從而獲得更具針對性的職業建議和初步發展策略。
階段二：職業探索
利用ChatGPT研究職業市場和行業動態，你可以這樣向ChatGPT提問：
- 「XXX職業在市場上的需求趨勢如何？薪資待遇和潛在發展空間是什麼？」「XXX職業的市場需求如何？他們的平均薪資和晉升機會有哪些？」 （釐清特定職業的市場需求、薪資水準和晉升機會）
- 「XXX行業近年來的主要發展趨勢是什麼？哪些技術正在改變這個行業？」「在XXX產業中，哪些政策變化和監管規定，對其發展有重要影響？」（理解最新趨勢、未來的技術發展跟政策變化）
- 「在XXX產業中，哪些跨領域知識對職業發展具有優勢？」「哪些XXX領域的技能在其他行業中也有高需求？這些技能如何轉換成不同職業的機會？」（確認具備跨行業應用潛力的技能和職業）
- 「對於想在XXX產業擔任OOO的人來說，應該獲得哪些專業知識和技能以提升就業競爭力？」「在XXX領域上，我應該具備哪些核心技能以提高競爭力？」（詢問特定行業或職業需要的核心能力）
透過以上提問，你可以充分利用ChatGPT進行職業市場研究和行業動態分析，結構性的了解不同職業的需求和發展機會，為自己的職涯規劃做出初步選擇。
階段三：目標設定
接下來，可以進一步與ChatGPT一起確立職業目標和發展策略。你可以這樣向ChatGPT提問：
- 「我對XXX領域感興趣，並且具有領導才能，我應該設定什麼樣的職業目標？」（確立職業目標）
- 「為了實現XXX管理職位的目標，我過去已經完成A、B與C成就，未來應該採取哪些發展策略，才能更接近我的個人目標？」「我想成為一名XXX，並進入到職業單位工作，我需要具備哪些核心技能和知識？」（弄清楚自己的發展策略或需提升的技能）
- 「我想在XXX領域提升自己的專業知識，您能推薦一些適合的學習資源和課程嗎？」（順便了解有什麼資源可以幫助精進自己）
- 「過去的一年裡，我在XXX領域取得了A、B與C進展，我應該如何調整策略，更好地實現我的職業目標？」（了解自己可以調整與持續改進的方向）
透過以上提問，你可以充分利用ChatGPT，確定適合你的技能提升途徑和學習資源，為實現職業目標奠定基礎，進一步完善你的職涯規劃。
階段四：行動計劃
根據自己從上面幾個方向探索得來的結果跟目標，與AI共同制定實現職業目標的具體行動方案。你可以這樣向ChatGPT提問：
- 「我想成為一名XXX專家，請幫我設定一個從大學XX系畢業後，可行的短期跟中期目標。」（把大的目標拆解成小任務）
- 「為了達到上面的這個短期／中期目標，我應該採取哪些具體行動？請幫我至少列出3個馬上可以行動的步驟。」（確認完成每個任務所需的步驟）
- 「我想在3個月內提高XXX方面的知識，請給我一些建議和學習策略。」「我想在半年內提升XXX的技能，但我目前已經有正職工作，時間管理上我該怎麼安排？請幫我規劃一份具體的每週學習計畫與時間安排建議。」（為自己制訂進一步的學習計畫）
- 「在實踐成為XXX專家目標的過程中，我該如何有效監測我的進度並隨時進行微調整？」（監測與調整，讓自己不致偏離目標）
- 「在學習XXX的過程中，我遇到了OOO的困難，請給我一些建議。」（持續學習與反饋）
通過以上4階段的連續提問，你可以充分利用ChatGPT為你提供的建議，制訂具體的行動計畫，並在實現職業目標的過程中進行持續學習和反饋，確保未來職涯行動的成功率。
人生愈長，產業愈短，不斷學習才是唯一正確的職涯策略
ChatGPT系統仍不完美，因此我們自己的人生確實不該過度依賴AI生成的答案。但是你若真想用AI工具規劃職涯，必須像個FBI調查員一樣，不但要具備提問的意識、開放接納各種可能的心態，搜尋的技巧，還要有對自己高要求的科學探索精神，如此一來，你與人工智慧透過腦力激盪後協作出的職涯規劃，才會創造出值得你期待的未來。
在這個提問比答案更值錢的年代，擁有好的提問跟探究精神，才能找出核心關鍵，在特定情境下將隱性的知識轉換為顯性的、可探究跟討論的方向主題，這件事情ChatGPT自己做不到，需要有人類有意識的提問跟參與。如果你能用清晰的語言跟AI提問清楚，我相信你的職涯問題，就已經解決一半了！
分享圖文請註明出處，未經本站同意不得轉載
瀏覽次數：9217
