知名理財生活作家施昇輝擁有豐富的退休經驗，近年來將生活重心著重在結交新朋友，培養新興趣，開拓出更寬廣的人生視野。
老年退休生活可歸納成「五老」：首先是「老本」，是維持退休生活品質的基礎，身體健康固然最重要，但沒錢治病或長照就悲哀了，甚至可說最孝順的子女就在自己的口袋裡。所以千萬注意保本，一定要做安全穩當的投資，迴避風險，免得輕易血本無歸。「老伴」是已婚者的心靈與生活依託，但人生無常，難免其中一人先走一步，彼此要學會對方的生活技能，才能安心度過獨居這一關。而人生必有終點，如何健康度過晚年，當然要顧好「老身」，盡可能健康善終。
對於安身的「老屋」，施昇輝一向主張要趁年輕開始規劃準備，為自己提供老年退休的安心保障。通常退休生活較少社交，「老友」當然值得珍惜，但會逐漸凋零，「百年老友不復見，舊雨故人空一來」，是無奈，也是必然。如何維繫老友情誼？施昇輝十分推崇社群網路的功能，他建議時常點讚或回應，表示關懷，也能讓彼此知道各自安好。只不過有些老友如同情人，也可能會分手，有時會因為相異的政治立場、宗教信仰而彼此反目或疏離，該斷捨離的時候，就好聚好散。
跟團旅行、參加陌生聚會：你不可不知的交友機會
舊雨既去，當求新知，人生的豐盛，朋友必不可少。施昇輝深信「新朋友比旅行更充滿驚喜」，如今旅遊資訊唾手可得，打卡景點和美食大同小異，而新朋友卻能帶來新的嘗試和體驗。
結交新朋友有四種機會，跟團旅行是絕佳方法，既少了自助旅行的麻煩，相對輕鬆，也能在團體相處互動中認識新朋友。施昇輝提及自己先前至北海道跟團旅行，當時旅行結束3個月後，沒想到一位被戲稱為「團長」的老大哥，又與同團的大家聯繫，相約在台灣出遊，再續前緣，約定每3個月輪流主辦活動。從一天、兩天增加到三天行程，友情日益深厚。
其實交新朋友也需要勇氣，必須克服心魔，勇於參加陌生聚會，是另一種拓展朋友圈的機會。施昇輝說自己因熱愛電影，經由高中同學介紹參加了荒野保護協會旗下的次團體荒野電影社，認識了一位資深志工，從此時常相約出國旅遊，也在台灣一起健行出遊，又因此認識更多協會的朋友。
有次在參加電影社活動時，施昇輝突然心生何不學習電影的念頭，一圓年少夢，由此開啟台藝大電影系碩士在職專班的求學生活。從7位年輕同學身上感染青春氣息，還因為選修戲劇系課程，結識了退隱多年的大明星。記得一次學期末聚餐，同學們貼心地留下身旁空位給稍後晚到的這位戲劇系同學，是五六年級以上的朋友多半認識的當年第一名模──周丹薇女士。彼此年齡相近，分外投緣，這可是「書中自有顏如玉」的另類妙用。
要創造交新朋友的機會，根本上需要發揮主動精神，也就是臉皮要厚。因為參與2019年華文朗讀節的演講，施昇輝認識了策展人──中央大學中文系教授胡川安，但之後並未繼續交往。某次透過社群網路得知胡川安邀請朋友至苗栗小木屋度假，於是主動傳達參與意願，從此進一步結交為好友，繼而認識其他文化界知名學者和作家，像是台大腫瘤科權威陳耀昌醫師，也是公視大戲《斯卡羅》原著《傀儡花》的作者。
施昇輝也因為寫書而認識許多出版業和藝文界的朋友，接著就有上廣播、電視、網路直播受訪的機會，因而結交媒體人黃大米、年輕網紅崴爺、地產秘密客等人，在公眾活動互相友情站台，都是經過積極交往而有所收穫。
真誠交往，讓友誼開花結果
創造了機會，但還要有方法。施昇輝將交新朋友比喻為追女友，也需要一點小心機。在一場退休人生的座談會中，他與一位斜槓的成功企業家、人稱「陶爸」的陶傳正同台受邀演講，從此常藉由社群網路彼此互動。後來某次他受華文朗讀節主辦單位邀請，徵詢對談人選，於是提議找陶爸，兩人特別相約見面討論當天對談內容，儘管正事沒談幾句，但卻能讓彼此更加熟悉。
施昇輝也因節目受訪，與型男作家暨主持人謝哲青結緣。在台藝大的一堂課，因為需要撰寫一篇以網紅現象為主題的報告，藉機與住家不遠、但當時還只是點頭之交的謝哲青直接相約早餐，請教相關經驗與觀察。不久後他主動開口參加謝哲青領隊嚮導的古巴之旅，讓友誼更跨出一大步。在這趟古巴之旅，他進一步認識同行的名劇作家、名導李崗，趁機將一份當時為了報名優良電影劇本獎的故事大綱帶去懇請李崗指點，後來回國，又藉李崗生日，帶著蛋糕和完整劇本登門拜訪求教。運用人情味的真誠交往，不唐突失禮，能使友誼開花結果。暢銷書作家李偉文也在週一牙醫門診結束後成為施昇輝串門子的對象，藉由互贈雙方著作而做為聊天話題。
由於朋友們各自不同的生活領域，常因此連結產生意外驚喜，最不可思議的一次經驗，是最近偕同一位對鸞堂深感興趣的好友前往宜蘭頭城「喚醒堂」參訪。當年保生大帝降鸞給身為鸞生的施昇輝祖父，寫下一本《大道真經》，在門口書刻的「醒世修真」，讓他聯想起從未見過的阿公原名「世真」，頓感因緣奇妙無比，彷彿祖孫倆在62年後一場超時空的相會。
當然結交新朋友還是有風險，特別是網路上的陌生人，這很可能會被騙財騙色。在真實人生認識的朋友，相對能夠做判斷。「有朋自遠方來，不亦樂乎」，古代聖賢早已深刻體會朋友所帶來的喜悅，在人生道路上，少不了朋友相助相伴，老年時仍需要朋友為平淡生活增添樂趣，而結交新朋友，更能突破侷限，彩繪出嶄新的人生風景。
更多演講論述，請看大愛電視《人文講堂》節目：〈新朋友展開熟齡不老生活〉
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