我常常會提醒那些跟我一樣喜歡哲學、學習哲學的人，完整的哲學踐行不應該只有哲學思考，實際上，哲學思考只是其中的一個步驟。完整的哲學踐行應該包括：
1. 產生「覺察」
2. 進行「思考」
3. 做出「決定」
4. 採取「行動」
5. 願意為自己行動的結果「負責」
所以如果你也想要當哲學對話的引導者（facilitator），那麼要進行的工作包括：
1. 要如何對話，才能讓原本沒有覺察的人產生「覺察」？
2. 要如何讓產生覺察的人，透過對話進行「思考」？
3. 要如何對話，讓對話者根據思考的結果做出「決定」？
4. 要如何對話，讓做出決定的人實際去採取「行動」？
5. 要如何對話，讓對話者願意為自己行動的結果，無論好壞都願意「負責」？
覺察的起點：我們為什麼在這裡？
覺察的第一步，是讓對話者意識到「我們為什麼在這裡？」
職場上，我們有時會遇到上司在會議的一開始，詢問被通知來參加會議的人這個問題：「你們知道我們為什麼要開這個會嗎？」
這個簡單而合理的問題，對於多年來習慣了學校常規的學生，卻會感到奇怪，因為似乎老師都不會以這樣天真的問題來開始他的一個學年。但我認為他們應該要這麼做，否則我們根本不會去開始思考一連串的問題：我為什麼會來上學？這一門課的目標是什麼？為什麼我需要上這一門課？
「和自己拉開距離」在此時變得很重要，為了要思考清楚「我為什麼在這裡」，不能只是不負責任的說「因為我喜歡」，或是「因為我不得不」，而是必須把眼前的這個場景放進邏輯的框架中去思考：當一個人（不見得是「我」）會出現在這個特定的場合的時候，意味著發生了什麼事情？從這裡開始，我們才能理性的思考。
所以當上司問與會者「你們知道我們為什麼要開這個會嗎？」就會讓我們必須去思考促使這場會議召開的「動機」，即使這個動機一開始不清楚或未被意識到。
為了了解動機，我們就要開始進行「辨識」的工作。一旦假設被直接或透過發問的形式表達出來，對話者就會對他所思考的內容，進行「表述」。而這個時候，引導者就要對於這些表述的內容，進行「重新表述」。
「你的意思是，我們上學的唯一理由，只是為了不要犯法嗎？」
「你剛才說這是週一例會，而今天是週一，所以今天開會的原因，是因為週一嗎？」
一般來說，對話者會對自己被提出的重新表述，一開始表達出拒絕、或冷漠的接受。「這不是我所說的。」「那不是我『真正』的意思。」
「那麼你『真正』的意思是什麼呢？」引導者在這個時候，就可以發揮適切的引導作用。於是有些人會開始分析他不喜歡重新表述的哪些內容，也有些人會因此更正他自己的發言。然而，他必須一開始澄清，他的「重新表述」是否改變了內容或是立場，以及思考是否因為是在眾目睽睽以及邏輯的要求下，發現自己無法隱瞞，所以才開始願意揭露他原本不願意看、不敢看，或是不想承認的內容。
對許多人來說，這是一種對自己痛苦的「背叛」。引導者必須要看見對話者正在經歷的痛苦，因此不能用殘酷或嘲笑的方式去跟進，否則就會破壞了為了哲學對話，所需要營造出來的那個安全、信任的環境。
學習哲學對話：覺察、思考、決定、行動、負責
在這裡，我們看到與他人哲學對話，就很快必須接受「逃避」、「說謊」、「不負責任」這些困難的「重量字」。但經過練習，可以學會用中性的態度來練習接受這些沈重的指控，明白我們說出的語言都會變成一面無情的鏡子，映照出我們自己真正的模樣，而不是我們自以為的樣子，或是我們想要別人看到的美好影像。
這個發現一開始會讓我們很難回到自己的身邊去接受自己、擁抱自己甚至喜歡自己，更別說那些「找麻煩」的引導者了！但這些「照見」的產生，雖然是我們在哲學對話開始之前，所不知道的風險，卻也因此能幫助我們進入「概念化」的練習。
當我們在引導對話者時，一開始想要表達的東西由於混亂或缺乏明確性，似乎無法被「重新表述」時，引導者可以毫不猶豫地要求對方重複他自己剛剛所說過的話，或要求對方以其他方式表達。但引導者在這麼做的時候，態度上並不需要表現得像一個傲慢的混蛋。實際上我在做引導時往往會刻意放低姿態，比如說「我可能太笨了，聽不懂你剛才說的，可以請你同情同情我，用最簡單的話再說一次嗎？」
如果對話者「重新表述」的解釋太長，或成為天馬行空聯想且不受邏輯控制的藉口，引導者應該毫不猶豫地打斷：「我不確定我明白你要去哪裡。」「我不明白你所說的話的意思。」然後，引導者可以提出這樣的建議：「請只用一句話，告訴我你最重要的想法。」或是「如果只能使用不超過15個字，你要說的那句話是什麼?」
對話者在承認這個任務困難的同時，也因此開始了哲學對話的意識，開始練習清晰且簡潔的文字表達。
如果你想要練習如何引導的話，這裡有個例題：
「我會這麼胖，還不是因為不想浪費食物，所以不管餓不餓，都習慣把食物吃完。」
請思考對於這個說話者：
- 要如何對話，才能讓原本沒有覺察的人產生「覺察」？
- 要如何讓產生覺察的人，透過對話進行「思考」？
- 要如何對話，讓對話者根據思考的結果做出「決定」？
- 要如何對話，讓做出決定的人實際去採取「行動」？
- 要如何對話，讓對話者願意為自己行動的結果，無論好壞都願意「負責」？
祝大家思考快樂！
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