「某年某月的某一天，就像一張『更年』的臉，難以開口道再見……」最近我在廚房備料切蔥花蒜末時，不自覺哼起蔡琴這首〈恰似你的溫柔〉。以往28天期很準的，現在漸漸拖到2、3個月一次，體內宇宙改變，雙人枕頭也受影響，床事不如以前那般容易，自己容易乾澀，對手也日漸軟腳，大家終於來到了內分泌遠颺的時節。
「聽點古典音樂吧，我覺得有用，引導α波。」Fúmiko富美子當年研究電影音樂，待過唱片大廠的她如今把碩論功力拿來做臨床試驗，所以人生走過的路都不會白費，何時派上用場很難講啊。她開了3首α波給我們，以下是她的床邊音樂：
1.莫札特《鋼琴奏鳴曲K.331》（Mozart：Piano Sonata K.331）
2.馬斯奈《泰伊思冥想曲》（Massenet："Thais" Meditation）
3.馬勒《五號》第4樂章（Mahler：Symphony No.5, 4th Adagietto）
「都是M開頭的作曲家，是要3M便利貼嗎？我家老爺至今還在聽『吳樂天講古』咧，你的古典音樂會不會太深奧？我們床邊恐怕只有臘味沒有辣味耶。」Paicʉ百捷這番話讓我們群組笑翻天，刷了一整排笑臉符號。
「我看過一篇CNN文章，說臥房的音樂比伴侶的觸摸還重要，你們猜猜歐美公認最適合做愛的歌曲是哪首？居然是我們當年一邊吃溫蒂漢堡，一邊看的《熱舞十七》主題曲！」Begoña貝果娜說的是〈Dirty Dancing〉。好懷念派屈克史威茲的動感啊，那張女主角手舉起來的卡帶我也有買，還要換AB面聽的那種，不像現在年輕人只要手機設定好，都不用翻面。
「很多人都說聽不懂古典音樂，覺得沉悶嚴肅什麼的，把它放出來當背景音樂就對了。」Fúmiko富美子看我們一夥人快要歪樓，趕緊把主題拉回來。她說古典音樂主要是聽流動的節奏與起伏的旋律，特別是莫札特的音樂，跟人體的心跳與脈搏頻率最為接近，聲波穿透我們的細胞壁，在某一時空與你共振，那是一種純然的陪伴，就像回到50年前自己還在當胎兒，獨自聽著母親心跳聲的初始共振，所以說古典音樂能喚起我們腦中的α波，讓人回到母胎漂浮的放鬆感。
經她這樣一說，我想起了某任熱衷播放大自然音樂的前男友。我們交往時，他常常播放海浪、溪流、螽斯、鳥鳴、鐘聲那種類似風潮唱片的CD，自然界的聲波振動，能穩定人類的情緒。耳朵是我們認識外界最古老的一個器官，在母親子宮內我們只會聽，不會看也不會嗅。20多年前他教我辨識五色鳥的聲音，至今我在陽台晾全家人的衣物時，還能認得附近公園傳來的五色鳥叫聲。原來這是ex當年撩妹的高招，透過大自然聲波，讓女孩緊張的β波腦波轉為放鬆的α波腦波，難怪他女人緣一向極佳。
「某些中年男人也有他們獨門的床邊曲目喔！」Fúmiko富美子說像是拉威爾《波麗露》、荀白克《昇華之夜》、史克里亞賓的《狂喜之詩》，甚至有人還會選《貝九》，我說這樣不會一整個莊嚴到聖女貞德層次嗎？她還說男人喜歡銅管樂，像是華格納《指環》系列，因為銅管的曲線像女人（除巴松管以外），而且男人認為銅管樂比其他樂器更能安定女人情緒。不過這個說法我很懷疑，我還是比較支持自然音樂派。
「哎呀！身為三明治世代，上有老，下有小，日常夾心的壓力夠大了，還搞什麼音樂太麻煩了。只要在計程車上偶然聽到李千那《查某囡仔》，還能感動，還能沉澱，就很療癒了。」Begoña貝果娜一番話，確實，生活中能有片刻，讓耳朵專注，其他感官淡出，意識放空，誰說α波只存在古典音樂中呢？況且現在台語歌也不再是以前吉馬唱片那種了。
後來，Paicʉ百捷跟我們分享了一個出乎意料的結局。她那位愛聽吳樂天的床友，有天居然問她第三首播放的曲子叫什麼？她沒想到聽「廖添丁、紅龜」之流的人，居然喜歡馬勒的深沉啊！可見中年人的床邊音樂多值得開發。
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