台灣近日爆發大規模確診病例，全民立即加強防疫、減少出門，320名耳鼻喉醫師投入社區篩檢及確診者照護，以及政府投入更多篩檢量能與擴大追蹤案例，的確值得他國效法。
然而，社會對於「清零」的集體迷思，卻積蓄了諸多負面能量，甚至比病毒異變更具破壞力，暴衝成謾罵、攻擊與泛政治化，持續阻擾防疫工作。我們需要一起破除這些迷思，並且適時建立「相對安全感」，才是台灣面對無形病毒能打好持久戰的關鍵。
試以人口為台灣3.5倍、且進入第三波緩降期的德國防疫作為參照，或許能給剛進入感染階段的台灣，作為全民（不是只有政府）實際超前部署的借鏡。
疫情居高不下的德國人怎麼生活？
德國自2020年3月實施防疫禁令至今，僅僅於去年夏季的短暫5個月有大小程度不一的解禁，但去年11月中第二波疫情升溫，一日染疫人數甚至突破36,000時，政府再度緊縮限令，除了藥房、超市、加油站等民生重大需求的商店開放，以及餐飲限制僅能外帶之外，其餘店家一律關閉。學校更是全面停課至3月，先讓全班分組隔週輪替上課，再進階到將一天分為上、下半場，各組天天到校，但僅上2小時主科，而這個月則是分週一、二與四、五兩組交互，但上課時數一週不到10小時。
缺乏像台灣「酷課雲」的支援，德國所謂的「在家上課」，實際就是父母當起伴讀或老師，學校只是每週發一條類似黑板畫面的連結，將每一科目的作業羅列，並附上可以參考的youtube影像以及作業解答，每週頂多再由導師安排全班分組半小時的線上聊天或是回答問題，所以許多家庭只好委請家教代打。
目前德國雖然疫情趨緩，第一劑疫苗施打率也有近40％，但一週平均的每日感染數依然破萬，重症與死亡案例時常聽聞，在台灣標準看來大概是活在「病毒培養皿」中。然而，長達一年的防疫限令、衰退4.5%的經濟狀況，已經讓人民慢慢從第一波疫情趨緩時想像病毒消失後解封、能報復性消費度假的幻想，改為發展出切合實際的「相對安全感」：病毒無法於幾年內歸零，甚至已演變成流感化，而我們所能做的就是盡己所能地戴上口罩、保持社交距離與接種疫苗，並且在自力可為與集體合作的行動感中，降低焦慮、沮喪與挫敗感，也能讓社會維持運轉。
大家都不好過的時候，彼此互助度過難關
例如，有家長自發組織在家學習的網路群組，讓孩子能有低度社交與外出玩耍；度假酒店業者動手整修房間，將地毯更換成更方便清理的地板，並且安排員工接受醫療採檢訓練，研擬重新開張後的清潔流程與服務動線；餐廳為保障員工工作時數以及熟習技能，主動募款「為英雄而煮」，藉由每日提供防疫第一線工作人員免費餐飲，繼續對員工進行在職培訓；書局舉辦線上讀書會或是「為兒童朗讀」活動，除了能維繫與讀者的互動，亦創造了虛擬社群的書香並帶動銷售。
社區民眾群組上，眾人分享防疫新知，即時通報需要幫忙的染疫家庭並伸出援手，甚至連週末前家庭醫師尚未打完即將報廢的牛津疫苗，也能互通有無訊息，及時讓需要的人接種；商務旅館與妓院則轉型成篩檢站，房務人員與性工作者皆接受整套採檢專業訓練，站上第一線為社區與地方防疫普篩盡力，並能維持自身生計；失去打工工作的大學生合組志願團，義務輔導弱勢家庭的孩子寫功課，並轉為社會服務的累積時數；失業的商店售貨員加入服務街友的團隊，發放募集來的物資與安排免費住宿旅館……
固然，仍有堅持「不自由毋寧死」的德國人，執抝認定防疫封鎖是政府的陰謀論，在週末聚眾叫囂與抗議。但大多數人民都認知到，「清零」與回到疫情爆發前的日子，是短時間之內的妄想，在病毒四伏的狀況下，勉力摸索一條「相對安全感」的身心安住之道，而且還能以互助助人維持社會動能，這才是後疫情時代的重要社會資產。
發揮彈性應變力微調生活，才是防疫長久之道
5月19日，黑森林的太陽（die Sonne）家族旅店得知可能於5月27日或30日開始小幅度營業，在官網上除了發布鉅細靡遺的防疫措施之外，還寫下這段話：「我們非常高興和感恩，在這段難以想像的時期，所有員工都能保持身心健康。我們還感謝國家的支持，儘管員工們所需要的幫助還可能更多，但至少在經濟上已避免了最壞的情況。」
對於這類小型旅店，能夠撐過兩次共10個月的全然停擺，已屬難得，但業者還能在艱困危機下，珍惜員工的健康與僅存的幸運，並心生感謝，這正是「相對安全感」強大的力量。
同樣的，這幾日我發現儘管台灣某些媒體與政客謾罵政府、炒作誤導議題，但是仍有提供戶外求生活動的公司在課程全部取消的情況下，沒有埋怨與指責，反而自我惕勵，趁機繼續精進技能與充實課程內容，並且提醒大家安全感是自力可為的。而民生社區剛開張不久就得因疫情關店的咖啡餐飲店，即使心情沉重，卻也表示將與疫情共處，並且積極重新規畫空間與採購防疫用品，自我超前部署更前端的服務。
病毒肆虐，沒有人是局外人；疫情蔓延，人人都該發展「相對安全感」，讓生活以動態微調的「如常」，取代企圖回到過去「正常」的妄想，並將這份從個人、社區，乃至地方所積累與共生的能量，成為政府在面對病毒變異、疫情詭譎情況下，還能一直超前部署的實力。
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