癌症對於患者和家人而言，都是巨大的生命考驗。除了西醫之外，中醫能提供什麼樣的治療呢？
台中慈濟醫院中醫部中醫腫瘤科主任莊佳穎，目睹許多癌症患者的痛苦與無助。因此，除了提供中醫治療，更致力於癌症患者的體質調養、飲食及身心衛教。她認為，透過全方位的努力，病友才能獲得更多的支援，在與癌症對抗的過程中，擁有更好的生活品質。
讓中醫啟動身體的自癒力
找到對病人最佳的中西醫合療方式，是全球最新的醫療趨勢。在癌症治療過程中，中西醫聯手確實可以讓治療效果更佳。而中醫的優勢，是在西醫消除癌細胞的過程中，最大程度地保護正常細胞，避免對身體造成額外傷害。同時，中醫也幫助調節身體的免疫系統，達到恢復氣血、陰陽平衡，進而促進自癒力。
身體的每一個細胞都可能發生突變，導致癌症發生。在這個動態過程中，全賴我們身體的免疫系統，不斷修復基因突變、抑制癌變。然而，當外界的壓力或致癌物質過多時，癌症便會在身體內部逐漸形成，並表現出極端的病理狀態。
因此，當身體面臨大量癌細胞的侵襲時，需仰賴西醫的積極治療來消滅癌細胞，但我們也不能忽視人體原本的自癒能力。有一位教授是來自美國的淋巴癌患者，他的主治醫師表示要將癌細胞消滅就必須做化療，但他考量到自己年事已高，身體恐怕難以承受化療的副作用。有一次他看了我在大愛電視主持的「大愛學漢醫」節目之後，決定來台灣尋求協助。經過詳細診斷，我發現他屬於痰濕、陰虛以及肝腎兩虛的體質，於是開了化痰濕的藥，像是半夏天麻白朮湯、還有補肝腎的七寶美髯丹等處方，來幫他調理身體。
經過一年半後再去檢查，發現原來的癌細胞不見了！這讓他的美國醫療團隊十分驚訝。兩個月之後再做一次檢查，確實找不到癌細胞了。之所以有如此結果，根本原因是中醫啟動了身體原來就有的自癒能力，達到修復與平衡，而得以對抗癌症。
中醫有一句話叫做「正氣存內，邪不可干」，意思是說，如果我們身體的免疫系統和修復能力是正常的，癌症根本不會發生。當偏差過大，癌細胞無法被清除，這才是癌症的根源。
探究體質與癌症之間的關聯
癌症與某些體質是密切相關的。像我們常聽到的大腸癌、消化道系統癌症、肺腺癌等，大部分都與痰濕體質有關。台灣是海島型氣候，濕氣很重，加上國人偏愛甜食和重口味的食物，這在中醫《內經》裡被稱為「膏梁厚味」，長期累積下來就會導致身體出現腫塊，就是我們常說的癌症或病理產物堆積。常見情況是大號濕黏、臉部油油的、身體沉重等。
痰濕體質如何調養？像消化道的癌症患者，我會建議他們多吃健脾祛濕的食材，比如四神湯。當患者因為化療而食慾不振、一直消瘦下來的時候，建議可以多煮四神湯來喝，並在飲食中加入胚芽米、薏仁、小米和蕎麥。這些食材不僅有助於健脾，還能袪濕。同時也建議將這些食材煮爛一點，當作三餐來吃，就能有效改善體質，並維持免疫系統的正常運作。當然，每個人可以根據自己喜好，在四神湯中加入不同食材，既能享受美味，又能為身體帶來好處。
台灣有不少人得到肝癌，很多人罹癌後臉色變得暗沉、嘴唇失去紅潤、皮膚粗糙、靜脈浮現，這就是典型的血瘀體質。主要原因是身體的代謝廢物無法順利排出，長時間堆積，使得免疫系統和正常細胞無法發揮作用，最終會滋生病態細胞，成為腫瘤的土壤。血瘀體質的主要症狀就是臉色黯淡、眼神無光、疲憊不堪。建議可以多吃山楂、洛神花、黑木耳等食材，對抗癌也有一定效果。
我在診間常遇到乳癌病友，大多屬於陰虛體質，常見症狀包括潮熱盜汗、口乾舌燥、心情浮躁等。有些患者在檢查時發現乳房腫塊，雖然還沒有變成癌症，但我都會建議他們開始調整體質，這樣才不會惡化成癌。針對陰虛體質，像黑木耳、白木耳、蘆筍、荸薺和香菇等，都屬於養陰的食材，對調養很有幫助，也具抗癌功效。如果是氣虛體質，則可以食用黨參、黃耆、刺五加這些食材。
如果不知道自己屬於哪一種體質，前面提到的食材也是飲食的良好選擇，因為它們都是天然的原型食物，再搭配新鮮蔬果，增加抗氧化物的攝取，多元飲食對健康就很有益處。
除了飲食之外，根據不同體質選擇適合的茶飲，也能預防癌症發生。有時我熬夜趕報告，會感到疲倦、口渴，這時會選擇一些有助於增強氣血的食材，像黃耆、何首烏、刺五加、天門冬等來熬成茶喝，第二天早上就能保持精力充沛，繼續去上班看診。
積極打造不易罹癌的體質
除了配合體質攝取對應的飲食和茶飲之外，運動也很重要，就算罹癌後體力不足，也能透過和緩的氣功，達到氣血通暢的效果。
我有一位病人，淋巴癌末期還患有糖尿病、高血壓和退化性關節炎，心臟也不太好。這位80歲阿姨覺得自己年紀大又病情嚴重，可能活不長了，經過化療後情況雖有改善，但體力變得更虛弱。她來找我進行中醫調養，我告訴她，既然病情已經改善，現在正是重新開始的時候。
除了要注意飲食，還要保持積極心態，更重要的是要開始運動，才能促進氣血流通。她說自己膝蓋不好，經常腰膝痠痛，骨科醫師都要幫她開刀了，該如何運動？其實運動不一定要劇烈，可以選擇打氣功，像是八段錦，有助氣血調暢。她打了一年之後，沒有再和我提過腰痠膝蓋痛的問題。
中醫在《黃帝內經》裡提到「導引」，如果某個經絡病變，就將這個經絡的氣運行開來。比方說經常心情不好、情緒不穩、煩躁不安，胸部和脅肋總是感到悶悶的，甚至消化不良；或被主管罵了一頓，就開始一直打嗝，兩邊肋骨也覺得緊繃，這是肝經氣鬱的表現。適時打個八段錦，拉一拉肝經，就能達到舒緩及通暢的效果。
像是氣功、八段錦、太極拳等活動，從中醫的角度來看，具有經絡調整的功能。而就西方醫學研究證實，對於老年人的平衡感、心肺功能、肌力恢復等，的確都有積極影響。
除了運動、氣功之外，要遠離病態體質，情緒穩定也很重要。我常常在診間看到很多乳癌患者，得病後總是擔憂焦慮，這樣的情緒會削弱自身免疫系統。現代科學也做過很多研究，發現容易憂鬱的人、甚至重度憂鬱症的病人，免疫系統和心血管系統的發炎指標都特別高，免疫系統的運作常常很混亂。因此，保持情緒平穩真的很重要。
臨床上也觀察到，同樣是癌症病友，剛開始接受治療時，如果情緒非常緊張焦慮，副作用通常比較大，身體不適的感覺也更強烈。相對地，那些抱持著積極心態，覺得自己會好起來的人，通常治療過程也比較順利，在身體恢復平衡，就可以有良好的生活品質。
中醫調養有助於控制癌前病變
我常和病人說，癌前病變可以透過中醫調養、調整生活習慣來預防和改善，因為身體自癒力是非常強大的！
有位患者的父親因為大腸癌過世，所以他也去做了檢查，發現大腸裡有幾顆癌前病變。由於他經常外食，喜歡重口味的飲食，之前還有心血管病變，做過心臟支架，頸動脈也狹窄。這是很明顯的痰濕加血瘀的體質，在中醫看來，就是屬於癌病變的高風險群。
我開了血府逐瘀湯、澤蘭、小茴香，還有七寶美髯丹、四君子湯等，他也改變了飲食，調整生活習慣。然後在每年一次的大腸鏡檢查，發現息肉逐漸減少，3年後息肉完全消失。後來更是告訴我，他開始茹素了！
在癌症的治療過程中，我們每一位醫師、患者及家屬，都為了讓身體復原而共同努力，大家都渴望了解更多的抗癌知識，這也是我在行醫之外寫書與主持節目的原因。很多時候無法在診間詳細解釋所有細節，而且透過書寫，可以有脈絡地傳達更多詳盡內容，讓需要的人在抗癌這條路走得更順暢。我相信，激活身體的自癒能力，就是給生命一個逆轉勝的機會！
更多演講論述，請看大愛電視《人文講堂》節目：〈中西合療，抗癌逆轉勝〉
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