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如果衰老、健忘是人生必然,如何打造一個「失智者友善」的工作環境?

如何打造一個友善失智的職場?可以先從降低認知負荷或提供幫助、提供更安心與安全的環境這兩個面向著手。 如何打造一個友善失智的職場?可以先從降低認知負荷或提供幫助、提供更安心與安全的環境這兩個面向著手。 圖片來源:aslysun/Shutterstock

「確診後,記憶力變差、專注力降低,是不是會變成失智啊?」最近,常聽到有新冠肺炎患者抱怨自己產生「腦霧」的現象,更擔心這將是失能、失智的前兆。然而,健忘或者記憶力暫時衰退等都是身體表現出的症狀,並不等於失智,待身體逐漸恢復,睡眠障礙或發炎情況等因素排除後,是可以改善的。失智症則是一種疾病,隨著大腦逐漸退化而形成,較難逆轉或根治。

打造「失智者友善」的工作環境

隨著高齡社會發展,失智議題也被越來越多人注意。許多人都知道,維持社會活動對延緩失智症患者退化有幫助,然而這除了患者家屬的支持,也需要社會大眾的接納與理解、社會環境的友善與包容。

近年來,台灣積極推動失智症衛教與服務、失智友善環境與職場、失智就業推動與輔導等,目的就是為了讓失智症患者能走出家門、參與社會,讓尚有工作能力的失智者可以持續在職場貢獻一己之力,並減緩退化的速度。

〈共融沒有這麼難!建立一個讓障礙者也能安心工作的環境〉一文中曾提到,提升工作效率是公司雇主與同仁的共同目標,因此很多雇主自然不會想要進用失智症患者。但失智者和身障者、長者一樣,只要透過職務再設計改善工作流程、善用輔助工具等方式打造友善職場,還是可以發揮他們的能力作出貢獻。

如何打造一個友善失智的職場?可以先從降低認知負荷或提供幫助、提供更安心與安全的環境這兩個面向著手。

每個人或多或少都有突然想不起來要幹嘛、偶爾忘記帶重要的物品、待辦事項遺漏了一項等經驗。為了預防這些情況的發生,有些人會透過鬧鐘和筆記提醒,還有些人會使用清單一一確認完成。而失智症患者一樣可以使用這些方式,在工作上作為提醒。可以注意的是,失智者較難回憶抽象圖像或符號的含義,使用物品圖像會讓他們更容易理解。像是〈記不住?找不到?就善用視覺線索吧!〉文中提到的文字提醒、資訊圖像化都很有幫助。

以文字提醒及圖像化操作步驟,對失智者執行工作有所幫助。圖片來源:作者提供

智能障礙者使用計數器多次練習後能精準計算數量,失智者可能會忘記數到哪兒,使用計數器可避免少算或多數了。圖片來源:作者提供

工作場所若能提供空間標示及時間線索,像是廁所及電梯的方向指標、設置日曆與時鐘等,可以讓失智者增加定向感與認知。有些場所需要設置鏡子,像是韻律教室、健身房等,但失智者看到鏡子裡的自己與他人,可能會產生幻視,這時可以加塊布幕,不使用時遮住鏡子,可以讓失智者安心。另外,使用感應式水龍頭、自動熄火瓦斯爐、自動斷電電器等,都能避免失智者忘記關閉,也讓工作環境更安全。

在有鏡子的環境設置布幕,不使用時遮住,可避免失智者看到產生幻視。圖片來源:作者提供

使用感應式水龍頭在防疫期間可減少接觸,也能避免失智者忘記關閉。圖片來源:作者提供

人老了,都會經歷退化過程

快速判斷和思考事物的認知能力下降,是衰老現象之一,可以說每個人都會經歷這樣的過程。在工作流程多設計一些提醒或防錯做法,即使一般員工在工作過程中被打斷,也不至於發生失誤,失智者也能更順暢完成工作。建立友善失智職場與工作環境不僅是為了支持失智者就業,也能幫助逐漸老化的每一位員工。

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