「玻璃心」是現代孩子共通的特點，不能打、不能罵，一點小不順心就覺得世界要崩潰了。為什麼會這樣呢？因為他們沒有所謂的「抗挫力」。
俗話說：「戲如人生，人生如戲」，人生好比一齣戲也如同一場遊戲，不同的關卡在前方等著你去闖，其中有簡單的當然也有難的，這都是到達終點、完成夢想的必經過程。當遊戲卡關始終過不去時，你會繼續直到破關為止，還是刪了遊戲？這個問題就好像在真實人生中遇到挫折時，我們選擇的處理態度，是接受挫折或是放棄突破？
不是輸就是贏的世界
在圍棋的世界裡，棋盤上沒有永遠的贏家，一個國際賽事的冠軍都是在輸過無數盤棋後累積而來的，在這不是輸就是贏的環境中，沒有強大的抗挫力絕對無法堅持下去。對於棋士來說，「輸」就是最常遇到的「挫折」，一場正式的職業圍棋賽事至少5個小時起跳，可以想像當你花了這麼多的時間下了一盤棋後，只得到「輸」的結果嗎？那種心情只能以生不如死來形容。或許有人會覺得這麼說太浮誇，但當下真的就是這種感覺，如何在面臨這種悲痛欲絕的心情下接受「挫折」，是到現在我還不斷在學習的課題。
「抗挫力」絕不是一項簡單的能力，如何從挫折中走出來並找到解決方法，是值得深思後行動的訓練。
我認為，「抗挫力」，就是在遭遇困境、挫折時，讓自己沈靜後盡快轉念，以積極樂觀的態度接受且面對，嘗試找尋各種方式解決及降低內心的負能量。
讓孩子從挫折中成長
以我兒子周錡為例，今年9歲，小學三年級。身為父母，能期待這個年紀的孩子有多大的能耐足夠克服一切困難？他剛接觸學校游泳課時，渾身好奇心，覺得很好玩，每個月都期待游泳課的到來。但一段時間後，發現其他同學都可以浮在水面上，他卻不能，自信心受到打擊，於是開始逃避，表示不想再學游泳。我對他說：「不要怕失敗，要把失敗當考試，當是自己進步的訓練。浮不起來就再做一次，人家10次成功，我們做20次、30次，要和自己比賽，總是會過關的。」雖然現在學校的游泳課已經結束，但我跟太太認為游泳算是一項求生技能，既然兒子在這裡跌倒，那我們就試著讓他在這裡學著爬起。
其實，這年紀的孩子連自己真正喜歡什麼都不知道，對於新鮮的事物只是充滿好奇，都想試一試，我也很鼓勵孩子做多方嘗試，期望從眾多嘗試中去找到可以持續下去的興趣，甚至發掘天份，成為專業。但在這些嘗試的過程中，相信很多父母也跟我一樣遇到孩子容易放棄的問題，讓孩子從挫折中成長，儼然成為更需要重視的教育。
讓挫折變得有意義
幾乎沒有一個孩子能把所有事情都做到完美。在少子化的社會中，父母太害怕孩子不快樂，捨不得孩子去跌倒或嘗到失敗的痛苦，時時刻刻緊抓著孩子的雙手不放，這到底是助力還是阻力？
如果我們不放手讓孩子有跌倒後學會自己爬起的勇氣，孩子永遠不會知道自己有做大事的能力，日積月累下去，只會變得越來越脆弱，何不「陪伴」孩子跌倒再一起站起重新來過？共同從挫折中學習接受失敗、迎接挑戰的勇氣。
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