衛福部從8月開始啟動「15-30歲年輕族群心理健康支持方案」，許多民眾抱怨額滿申請不到，該方案究竟怎麼申請？心理諮商免費是真的嗎？衛福部會提供補助嗎？心理諮商服務機構名單又有哪些？
如果你對衛福部的「年輕族群心理健康支持方案」有興趣，《獨立評論@天下》這篇文章將幫助你快速掌握。
大綱
- 衛福部「年輕族群心理健康支持方案」是什麼?
- 衛福部「年輕族群心理健康支持方案」誰可以申請？
- 心理諮商免費是真的嗎？需要支付其他費用嗎？
- 可以選擇居住地以外的合作機構嗎？
- 衛福部「年輕族群心理健康支持方案」怎麼使用？
- 可以遠距進行心理諮商嗎？
- 心理諮商服務機構名單有哪些？
- 可以中途更換心理諮商合作機構嗎？是否有頻率限制？
- 預約卻臨時有事不能去，怎麼辦？
- 用完三次補助後，仍需要心理諮商怎麼辦？
- 預約第二次諮商時，已經超過30歲，還可以使用該方案嗎？
- 「年輕族群心理健康支持方案」外國人可以使用嗎？
- 「年輕族群心理健康支持方案」結束後，一定要去轉介去醫療機構嗎？
衛福部「年輕族群心理健康支持方案」是什麼?
為了讓年輕人面對壓力和負面情緒時，懂得自我調適，幫助年輕人保持心理健康，衛福部從2023年8月1日到2024年7月31日開始，讓15~30歲的年輕人，可以免費接受心理諮商3次。
衛福部「年輕族群心理健康支持方案」誰可以申請？
只要你是15 歲~30 歲，並有需要心理諮商，你就可以參加，只需要帶上身分證明文件就可以了。
心理諮商免費是真的嗎？需要支付其他費用嗎？
「年輕族群心理健康支持方案」會支付3次心理諮商的費用，每次1,600元，最多共4,800元。你不需額外申請，直接前往衛福部在各縣市合作的諮商機構就可以了。
有些機構可能會另外收取行政費，像是掛號費等。所以在預約時，最好先問問這些機構，或上網查詢他們是否有其他收費。
可以選擇居住地以外的合作機構嗎？
當然可以！這個計畫沒有限制你必須在居住的地方進行諮商。
衛福部「年輕族群心理健康支持方案」怎麼使用？
你只需要記住以下4個步驟：查詢、預約、準備和諮商。
- 查詢：找到參與這個計畫的合作機構
- 預約：聯絡合作機構，預約心理諮商。
- 準備：去諮商時，記得帶上身分證明文件。
- 諮商：前往合作機構接受心理諮商。
可以遠距進行心理諮商嗎？
可以！心理諮商方式有「面對面心理諮商」和「遠距心理諮商」兩種。
如果你在偏鄉或離島地區，或因為其他因素沒辦法面對面心理諮商，你可以選擇有提供遠距諮商的合作機構喔。
面對面心理諮商：
- 查詢有和衛福部合作的諮商機構名單，請點這裡
- 以網路、電話或現場預約
- 出示身分證，依機構流程掛號
- 第1次心理諮商，需填寫切結書 （非第1次省略此步驟）
- 接受面對面心理諮商
- 預約下次心理諮商
通訊心理諮商：
- 查詢有提供遠距心理諮商服務的機構名單，請點這裡
- 以網路或電話預約
- 第1次心理諮商，需要填寫切結書並簽名、拍照回傳 （正本自行留存）（非第1次省略此步驟）
- 當進行遠距心理諮商時，醫師或心理師會出示他們的執照，讓預約者確認他們的身分。
- 你要出示身分證明文件，供確認身分及拍照留存
- 接受通訊心理諮商
- 預約下次心理諮商
哪些心理諮商服務機構提供「年輕族群心理健康支持方案」？
截至2023年10月27日，共有398家心理諮商服務機構，參與衛福部的「15-30歲年輕族群心理健康支持方案」。你可以點這裡查看各縣市合作機構名單，請善用Ctrl+F，搜尋臨近的機構喔。
可以中途更換心理諮商的合作機構嗎？是否有頻率限制？
可以。不過，這個計畫提供的諮商次數總共3次。
一般情況下，每週只能諮商一次。如果你有特別密集的諮商需求，機構可以提出諮商計畫，經衛生局同意後就可以執行。
預約了卻臨時有事不能去，怎麼辦？
別擔心，只要提前告訴預約機構，說要更改預約時間就好。如果你忘記告訴他們，兩次都沒去的話，你缺席第二次的90天內，可能會暫停給你的補助資格。
用完三次的補助後，仍需要心理諮商怎麼辦？
你可以選擇自己支付費用，繼續心理諮商，或者請合作機構幫你找社區的心理健康服務，像社區心理衛生中心或心理諮商地點。
預約第二次諮商時，已經超過30歲，還可以使用該方案嗎？
可以，只要你未滿30歲前，接受過一次「年輕族群心理健康支持方案」的服務，未來就算超過30歲也可以繼續使用。
「年輕族群心理健康支持方案」外國人可以使用嗎？
可以，只要你有健保卡就行。請記得在諮商時，出示健保卡確認身分。
「年輕族群心理健康支持方案」結束後，一定要去轉介去醫療機構嗎？
這不是強制的。如果後續要轉介去醫療機構，必須經過你的同意。
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