2026 年亞洲運動會於 9 月 19 日至 10 月 4 日登場，來自亞洲 45 個國家與地區運動員教練與後勤團隊，將在日本各個競技場館展開角逐。這是第 20 屆亞運，也是日本繼東京、廣島之後，第 3 度舉辦亞洲運動會，地點為愛知名古屋。亞運除了是僅次於奧運規模的國際綜合運動賽事，更像是一扇認識亞洲的窗。筆者以為，亞運最大的特色，是將亞洲各地不同的歷史、文化與身體技藝，帶進同一座競技場，值得一窺究竟。
戰後亞洲運動會倡議與發展
回顧歷史，首屆亞洲運動會於 1951 年在印度新德里舉行，當時只有 11 個國家參加。印度總理尼赫魯倡議舉辦亞運，希望在第二次世界大戰結束後，透過體育運動賽事重新建立亞洲國家之間的連結，讓曾經因戰爭而破碎的關係，透過競技與交流重新連結。
從 1951 年的 11 國到今天的 45 個國家與地區，亞運走過 75 年，也逐漸形成自己的特色。
其中令人注目就是「亞洲特色運動」。相對於奧運核心項目如田徑、游泳、籃球等主流競技項目，亞運依照亞洲奧林匹克理事會（OCA）規範，除奧運項目之外，也納入具有區域特色的運動。過去的亞運因此出現卡巴迪（Kabaddi）、藤球（Sepak Takraw）、板球、壁球、保齡球等項目。這使亞運成為一種特別的運動文化觀看經驗。
例如來自南亞的卡巴迪，選手必須進入對方場地攻擊，再設法返回自己的半場；力量、速度、敏捷能力與團隊防守同時存在，看似簡單，實際上是高度複雜的身體與戰術競賽。
東南亞的藤球則有排球隔網競賽的結構，卻主要使用腳、腿、頭部控制球，選手在網前飛身倒掛、凌空扣球，呈現出與籃球、足球、排球截然不同的身體技術，筆者幾次觀賞，都驚嘆於選手的超凡運動能力。
再往東亞看，武術、柔道、跆拳道等項目，又呈現另一種亞洲競技景觀；中亞的克柔術（Kurash）也把傳統摔跤文化帶入現代國際競技體系，充滿著在地濃厚的運動特性。
據此，亞運有意思的地方，在於賽會期間中，運動迷可以同時看到全球化的田徑、游泳、籃球、網球，也可以看到具有地方文化色彩的亞洲競技項目。
今年亞運，台灣有哪些選手參賽？
今年名古屋亞運，台灣當然也是這場亞洲體育盛會的重要參與者。本屆中華台北代表團共有 482 名選手上場參加 34 種運動競賽。上屆杭州亞運，台灣拿下 19 金、20 銀、28 銅，在獎牌榜排名第 6，表現不俗；這一次，台灣同樣派出一支強勁的代表隊。
首先值得關注的是拳擊林郁婷。巴黎奧運金牌之後，林郁婷再次站上亞洲舞台。她在國際賽場已經證明自己的實力，而亞運又是另一種競爭環境。拳擊不是單純比力量，距離、節奏、腳步、判斷與心理素質，每一回合都可能改變比賽結果。林郁婷的比賽，值得球迷細看她如何運用技術與經驗應戰。
柔道楊勇緯同樣是台灣選手重要焦點。東京奧運男子 60 公斤級銀牌、杭州亞運金牌，讓他早已成為亞洲頂尖柔道選手之一。柔道比賽時間短，卻高度講究瞬間判斷、重心控制與技術執行，一次抓握、一個失去平衡，都可能決定勝負。
舉重郭婞淳則是台灣另一位資深國際級代表。她長期站在世界舉重舞台前列，從奧運到世界錦標賽、亞運，都累積了豐富經驗。對舉重選手而言，真正的對手不只在旁邊，也包括自己的身體、重量與心理壓力。
體操場上，則不能錯過李智凱與唐嘉鴻。李智凱的鞍馬動作已經成為台灣體操的重要標誌，而唐嘉鴻在單槓上的表現同樣受到期待。值得注意的是，體操與球類運動不同，它的競爭是將力量、柔軟、平衡、節奏與身體控制轉化成一套精密動作，並且有相當美感要求。
羽球也是台灣值得期待的項目。周天成將第 5 度參加亞運，是台灣羽球重要的資深戰將；年輕的林俊易則是新一代男單力量型選手，近年國際賽表現受到高度關注。除此之外，王齊麟、葉宏蔚、詹又蓁等選手，也讓台灣羽球代表隊具有相當完整的戰力。桌球有林昀儒、鄭怡靜，網球則有謝淑薇、曾俊欣、詹皓晴、吳芳嫺等人；老將曾雅妮重新披上國家隊戰袍，也讓高爾夫球增添看點與話題。游泳的王冠閎、射擊的楊昆弼、李孟遠，以及參加第 8 屆亞運、已 45 歲的射擊老將林怡君，各有自己的武林與故事。
當然還有台灣人特別關心的項目──棒球。本次台灣棒球代表隊名單中有多位旅外選手，包括鄭宗哲、古林睿煬、徐若熙等人。不過由於亞運期間仍處於職業球季，部分旅外球員最終能否完整參賽，仍存在變數，但不變的，應是台灣味濃厚的現場應援團。
多元與活力感十足的亞洲運動樣貌
除上述熟悉的項目，亞運有趣的地方，正是一天之內可以從拳擊看到射擊，從羽球看到柔道，再從田徑轉到藤球或卡巴迪，切換於主流與亞洲特性的運動觀賞之間。事實上，透過亞運賽事觀賞，可以認識亞洲其他國家的運動明星。
如果擔心眼花撩亂、不知從何看起，筆者做個簡單的整理參考：這次日本主場作戰，勢必會派出眾多奧運與世界級選手；傳統運動強權中國、日本、韓國長期在田徑、游泳、體操、桌球、羽球、射擊等項目具有強大實力，也值得焦點追蹤。印度近年則在射擊、摔角、拳擊、田徑等項目快速崛起；最後，東南亞的泰國、印尼、馬來西亞，則在亞洲在地運動項目有著深厚實力與底蘊，以藤球來說，東南亞選手往往具有極強的傳統優勢；卡巴迪則是南亞國家的重要運動文化。
綜合著不同運動到文化元素，亞運讓世人看到亞洲運動多元，也不只有一種成功模式。對台灣而言，這是482名選手登上亞洲舞台的時刻；但對亞洲而言，則是一場跨國家、語言、歷史與文化的大型國際運動賽事。因此，今年看亞運，不妨從自己熟悉的項目出發，再多看一兩項平常不熟悉的比賽。看看楊勇緯摔技或郭婞淳舉重，也看看印度卡巴迪、泰國與馬來西亞的藤球，欣賞亞洲各國選手如何在自身強項中自我超越、追求勝利。
最後，當觀賞不同的比賽過程與思考後，或許您會發現亞洲運動會真正珍貴之處，不僅是獎牌數量多寡或各國排名，而是它呈現出一個龐大、深刻、複雜而多元的亞洲運動風貌。更重要的是，台灣健兒沒有缺席，即將在這座亞洲人搭建的運動舞台上，寫下屬於自己的歷史篇章。
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