為什麼我們需要上班？超過60％的人類，每天同時9點出門，6點回家，週而復始的度過40年。你有想過這是為什麼嗎？
西元1800年前後，人類歷史發生了非常重大的改變，它形塑了我們今天所有的生活。著名經濟學家Gregory Clark曾說，「從經濟來看，人類歷史上唯一的大事，就是工業革命。」工業革命之前，大家都是個體戶，有農人、工匠、商人；工業革命之後生產線大躍進，改變了既有社會規則，觸發了生存行動，進而形塑成現在的價值觀。
學校，其實是生產線的延伸，目的在於培育專業分工社會所需要的人才，甚至配合企業需求，在我們進入大學之前，就已經做好了分類與篩選的工作。我們成為標準製程下的零件，品質與價值較高者，自然能夠用來製造更好的產品。學校也是我們接觸的第一個社會，它有著清晰的遊戲規則，明確的關卡設計與計分制度。有些人順利跳級，獲得報酬；更多的人差強人意，勉強過關。但不管輸贏，連續20年的不斷操練，讓我們以為這就是職場該有的樣貌。
對於我們的父母輩而言，職場遊戲相對單純，就是一路過關斬將，滿足各種能力篩選的考評測驗。但網際網路與全球化早就再次重塑了這個世界，徹底改變了職場的遊戲規則，學校也逐漸失去了製作零件的能力。所以，成熟世代不了解年輕世代對於職場的焦慮與無力感。
很多人常說現在年輕人不努力、不願意吃苦，姚詩豪認為這個說法有欠公允。根據研究顯示，西元1977年之後出生的人，目前43歲以下的世代，大約在30～35歲之前，就會達到台灣薪資的高峰。「這個世代的年輕人遭遇到前所未有的困境，他們在30歲初就已經達到薪資高峰，而且低於4萬塊。」對於職涯，他們當然會產生嚴重焦慮。
焦慮也沒有用，我們該如何走出自己的路？
舊規則已經打破，新規則尚未建立。前人留下來的路，現在已經找不到痕跡，我們得走出自己的路徑！現今的職場是一個開放世界的經營養成遊戲，沒有明確的關卡，沒有明確的分數，所有玩家被迫以全新的角度，來熟悉這個遊戲，甚至，我們得自己在遊戲中，找到個人目標與方向。
所以，讓我們把焦慮用在對的地方吧。從今天開始，成為一個主動型的工作者（Career Builder），而不是被動型的工作者（Job Seeker）。
請把自己當作一間公司來經營，你是自己的CEO，經營自己成為一名創業者，而不是無法累積經驗的打工者。所謂事業經營者，並不是一定要創業、成立公司，即使求職上班也可以建立個人專屬職涯。根據姚詩豪的觀察與分析，大部分的Career Builder，或許在25～35歲這段時間無法與同儕相比，可是只要好好累積實力，大部分的事業經營者都能在40～45歲前後厚積而薄發。
身為一名事業經營者，姚詩豪提供幾點心法給大家。首先，追逐夢想也應該對自己負責。請學習控制財務風險，這才是成熟大人的作為。台灣人平均3個月可以找到一份新工作，乘上2倍的安全係數就是180天，不管喜不喜歡現在的工作，請先努力做下去，等到存好6個月的生活費，再來勇於嘗試人生，「絕對不要聽了演講，回家跟爸爸借20萬，來當自己的CEO，這是不負責任的行為。」
傳統的受雇者，在35歲之前的目標是買車買房，35歲之後卻開始面臨薪資下滑的困境，這時才驚覺自己不喜歡工作，卻也找不到更好的工作。「35歲前別急著買房，將錢投資在自己身上，未來增值幅度更大。」華人世界裡非常鼓勵大家早點買房子安定下來，可是在這個不安定的時代，姚詩豪建議應該優先保留彈性，否則可能因為房貸，凡事以錢為考量，失去了人生選擇權。他更鼓勵年輕人多投資自己的知識與技能，盡量在公司附近租屋，如果每天減少一小時通勤時間，一整年下來比別人多了一個月時間，用來學習或是工作，這都會是累積未來的資產。
另外，請大家每2年設計一個關卡。再討厭的工作，也要認真投入45天徹底體驗，但絕不在同公司同職位待超過2年。姚詩豪以自己為例，他在年輕時每進一家公司，就會設定自己2年後就要離開，不管福利再好，薪資待遇再高，老闆同事多融洽。除非2年之後，公司給予新的職位、新的挑戰，他才會繼續考慮待下來。只有這樣才能讓自己有時間壓力，必須在2年內累積一定成就、認識相關人脈、培養一些技能。
2年差不多是攻讀一個碩士的時間，如果我們把這2年當作拿一個碩士學位，從25～35歲努力工作，10年下來等於比別人多了5個碩士學位，那即便到了中年之後，發展也是無可限量。
關注「心流體驗」，自省、內觀、挖掘工作熱情
心理學家近年來有一個重大發現：各個領域裡面表現特別突出的人，常常進入所謂的「心流體驗」。很多人都有這樣的經驗，在做某件事情的時候，突然間非常專注，沉浸在其中，完全忘了時間，一下子幾個小時過去，沒有人逼你，沒有人付你錢，你還樂在其中，這叫做「心流體驗」。通常進入心流體驗的人，遲早會成為這個領域的專家。
建議大家將自己從早到晚做的工作，拆解成一個個小任務，並為它們打分數，觀察自己的喜好，長久下來就會知道，自己對哪些小任務特別感興趣，特別容易進入心流體驗。再反觀周圍同事、朋友，哪些人的工作有更多小任務是你喜歡、擅長的，或許這就是我們下一個2年該去追求的職涯方向。
有一個社群網站的研究指出，人一輩子能賺到的財富，剛好就是我們身邊10位最親近的朋友、家人的平均值，這就是同溫層效應。如果希望個人財富、無形知識，或是眼界與格局能越來越開放，那我們周圍是什麼樣的人，就變得非常重要。請試著在每一份工作裡，盡量努力認識新朋友，每個部門至少2位，擴大我們的人際網路，如果我們能從中找到1、2位學習模範，那我們一定要常常跟他請益。
確實完成職涯進度追蹤表
既然要做自己的CEO，把個人當作事業來經營，那麼身為一名專業經理人，一定要有財務報表及經營計劃。我們也必須為自己建立一份職涯進度追蹤表。以2年為一個欄位，25～27歲、27～29歲，每個階段都是一個關卡。在哪些公司待過，公司規模大小、產業類別型態，個人職務角色，還有最重要的是，這2年內認識了哪些專業偶像、學習到何種技能，貢獻了什麼成果，在這過程中，有哪些任務常讓我們產生心流體驗。「基本上每個月自己反省一次，就像是經營公司，每個月都要檢討財務報表，是同樣的情況。」每2年換一份工作，就會越換越好，而且在這10年間，就會達到非常精準的累積，希望各位利用這個表單，好好地實踐在個人事業的經營上。
面對這個多變的時代，我們沒有人能清楚地掌握未來，所以當然會產生各式各樣的焦慮，這是正常的，但是邏輯思考是現代人非常有利的工具，只要我們好好運用思考能力，相信一定有方法找到人生的定位，也找到未來職涯的方向。
更多演講論述，請看大愛電視《人文講堂》節目：〈為什麼我們對職涯如此焦慮〉
大愛一台：首播6/13 (六) 17:00，重播6/14 (日) 10:30
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