人際關係

選擇困難症?只要釐清你的「想要」與「次要」就好

很多人總是拉扯在什麼都想要的局面,卻不想承擔有風險的另一面,進退失據。 很多人總是拉扯在什麼都想要的局面,卻不想承擔有風險的另一面,進退失據。 圖片來源:Shutterstock

選擇就是取捨,無法取捨的人被稱為選擇困難症,這種人什麼都不想吃虧,當然很難得到最後的成功。

人性選擇時當然希望有完美的組合,購物最好能物美又價廉,配偶最好能是高富帥或白富美,工作最好錢多事少離家近,我相信這樣的期盼凡人皆幻想過,但這種發生的機率太低,就算發生了也不見得是適合你的。還不如思考無法符合期待的時候,我們該如何選擇?

糾結在美好的想像,反而進退失序

任何美好的事情其實都有代價。我的辦法是犧牲一項次要需求去換取一項主要需求。譬如,一個我喜歡的東西超出我的預算,另一個符合我的預算但是我不喜歡,這時候我得選擇是價錢對我比較重要,還是自己的喜好比較重要。我願意妥協另一項次要的需求去換取一項對我重要的需求,認清了這一點,就容易選擇了。很多人看不透或者說不願犧牲次要,所以產生了選擇困難症,想要每個方案的好處,卻不想冒任何的風險或者付出任何的代價,當然就找不到所謂「最好」的方案。

不要一直糾結在最美好的方案而無法抉擇,很多人總是拉扯在什麼都想要的局面,卻不想承擔有風險的另一面,進退失據。那是因為完全沒有釐清優先順序,以及自己所想要的該付出什麼代價和努力。當清楚了每個選擇背後的付出與代價,就要勇敢做出取捨。心態平衡了,其他就沒問題了,知道就算不滿意也不會不甘心。如果一心只希望全贏或是有奇蹟發生,那就只好等待和運氣,完全不去思考自己該付出的代價和心力,這是非常不切實際的。

選擇困難症的心理大多是不想吃虧,不想承擔風險,或是不知道自己真正需要什麼,所以什麼都想要。於是面臨到抉擇的時候,就沒有優先順序,猶豫不決。譬如,想要創業成功又想要活得輕鬆的日子,這種事情根本不可能發生,你只能選擇哪一項對你才是最重要。若是想創業成功就必須全力以赴,比別人多付出時間和心力才有一絲成功的機會,若是認為輕鬆的日子比較重要,那就放棄創業的夢想,這樣才叫實際。

對與對的選擇,或是好與好的選擇我們都會選擇,通常會困擾我們的,都是每個方案裡面有你想要的部份也有你不想要的部分,所以我們必須學會瞭解什麼才是自己真正想要的,然後犧牲次要的去換取那重要的,付出那個代價,才能得到真正重要的。

選擇的同時,也記得承擔風險

我知道很多人怕選擇,是不知道選得對或錯,可能有風險,萬一選錯了怎麼辦?我想很多時候我們事前的確不知道結果,但唯一能做的,就是將我們所做的那個選擇,把它做到變成對為止。如何做到對,那就是過程中一直不斷的修正,直到結果是對的。否則乾脆認賠了事,另擇一條路走,總之不要在猶豫、懊悔中搖擺,最後原本是選對的,也可能會變成錯的結果。

所以做選擇一定要認清一個觀念,選擇你想要的,得到好的一面,但附帶的也願意付出一些代價,選擇本來就有一些未知的風險,重要的是你願不願意承擔。當你願意承擔之後,就容易下決定。看清楚最壞的風險是什麼,這個代價是我負得起嗎?如果可以就往前衝吧!如果承擔不起的話,也可以先選擇次要的方案,等時機成熟了,或是你的能力足夠時,再去選擇你最想要的方案。

人生,無論如何總要做出選擇,然後為它負責。

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作家,大學兼任副教授,新創團隊導師,世紀奧美公關創辦人。她創立的獨立公關公司經由併購加入奧美傳播集團。累積了20多年的公關行銷經驗,是台灣行銷公關產業的意見領袖。喜歡閱讀、寫作、胡思亂想,並正在實踐「一路玩到掛」的第三人生。在台灣及大陸出版多本暢銷書籍。
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作家,大學兼任副教授,新創團隊導師,世紀奧美公關創辦人。她創立的獨立公關公司經由併購加入奧美傳播集團。累積了20多年的公關行銷經驗,是台灣行銷公關產業的意見領袖。喜歡閱讀、寫作、胡思亂想,並正在實踐「一路玩到掛」的第三人生。在台灣及大陸出版多本暢銷書籍。

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