很多人為人際關係所苦，因為忘了人際關係不過是角色扮演，既然是扮演，就不是真的，如果上台卻太入戲忘了下台，把自己變成一個角色，無論是好媳婦、好兒女、還是好家長，那麼「自己」就在這齣戲裡不知不覺不見了。一個失去自己的人，當然不可能會是一個快樂的人。
從理解問題，到拆解問題
最近哲學諮商是有一個客戶，是位移民國外30多年的台灣人，她的問題是隨著媽媽、婆婆年紀越來越大，面臨身為女兒、媳婦，角色無法協調的問題，她想透過哲學諮商，知道如何把這兩種角色扮演得更好。
性急的人，可能立刻就會開始給各式各樣的建議了：「你不可以那麼傻，把婆婆當媽媽！」「婆婆只是把她以前受的氣報復在你身上」「你不是下女，不要以為家事通通要你做」這樣的建議，壞的結果是造成已經痛苦不堪的人覺得更加痛苦，因為突然之間，她不只是媳婦，突然之間還莫名其妙在名片上被你多印了好幾個傻女、受氣包、下女的身份。至於最好的結果，只是兩個人留在同溫層取暖，仍然沒有解決問題。
但哲學諮商在面對思考的第一件事，並不是「解決問題」，而是要先「理解問題」，然後「拆解問題」。
慢慢來，不要著急。
就像嬰兒看到一個新玩具，第一件事並不是直接去玩它，往往是先拿在手上把玩，把這個陌生的新玩具從每一個角度都看清楚，它的重量，溫度，觸感，顏色，還有它帶來的感受，都弄清楚了，甚至放到嘴裡去咬咬看，再決定喜歡或是不喜歡，或是要怎麼玩。
對於孩子們來說，世界總是充滿了新奇。
隨著長大，我們變成不耐煩的大人，就漸漸忘記了「把玩」這個非常重要的過程—但是沒有「把玩」，就不能真正「理解」。
如果你擁有過一台反覆怎麼修都修不好的汽車，你就知道「理解問題」，往往比「解決問題」重要。沒有從「車主如何使用這台車開始」去理解的修車技工，就算找到出車子的問題，也不可能徹底解決，因為同樣的問題，不久之後還會再度發生，車主一定不會覺得是自己不會開車，只會覺得技工不會修車。
如果願意慢下來，問題拆解的好，不但能理解 真正的問題所在，甚至可能讓問題自動變小，甚至不見。
我從小就是那種拿到火柴盒小汽車，會把零件通通拆開來，然後再一點一點組回去的那種小男孩──當然，組不回去，挨大人一頓罵的機率也很高。雖然我不一定會重組，但是我很會拆東西！我建議先放下之後組不回去的恐懼，不用管拆完以後怎麼辦，先開開心心地拆這台火柴盒小汽車吧！
首先，我拆她對自己身份的理解，看到她形容自己的「身份」有「女兒」跟「媳婦」兩種。
然後，我看到她這兩種身份「不協調」。
而且，我看到她在「扮演」角色。
最後，她想要把這兩個角色扮演得「更好」。
一個人最重要的「身份」是什麼？
任何一個人生活在這個世界上，肯定都有各式各樣的身份，而且會隨著時間跟經驗，身份就像體重的數字，變得越來越多。
人一出生，什麼都不用做，就是一個男孩或女孩，是父母的子女，是兄姐的弟妹，祖父母的孫子（女），外祖父女的外孫子女，舅舅的外甥（女），叔伯的姪子（女）……，還會有屬於特定種族，國籍，城市社區，甚至宗教信仰的身份，還有胖瘦高矮膚色長相的各種特徵，像剛摘下來的一顆芒果，小小的身體上貼滿了標籤、有機認證、政府標章。
但是一個人生在這個世界上，最重要的身份是什麼？不應該是「我」嗎？一個會把「女兒」跟「媳婦」當作最重要的身份的人，是不是忘記了什麼重要的事？
我在這個世界上，到底是自己的「主體」，還是別人的「附屬品」？
我看見一個把「自己」弄不見了的人。
角色為什麼「不協調」？
「無法協調」就是有「衝突」。
左右腳無法協調，走路就會跌倒。
左右眼無法協調，看東西就無法聚焦。
同樣的，「媽媽」跟「婆婆」，一左一右，無法協調，就會造成「我」的困擾。
但是媽媽跟婆婆這兩種存在，跟自己的左右手腳、左右眼耳，是一樣的存在嗎？
每個人左右手力量雖然都多少不平均，但是應該要協調。
每個人的左右耳聽力雖然也都不一樣，但是應該要協調。
但是「媽媽」跟「婆婆」，應該要協調嗎？「監察院」跟「行政院」應該要協調嗎？「火」跟「水」，「食肉動物」跟「草食動物」應該要取得協調嗎？還是有些角色，不協調才是正常的？讓小紅帽跟大野狼，各自做各自符合天性的事，才是尊重自然的規律，強迫小紅帽凌虐野狼不得好死，其實跟逼野狼當一輩子的小紅帽，一樣殘忍。
想要在媽媽、婆婆之間協調，我看見到的，是一個缺乏「現實感」的人。
想把角色「扮演」好，錯了嗎？
他用了「扮演」這個詞。但是很抱歉，我必須說出我觀察到的事實：既然是「扮演」，就表示不是真的。
他知道自己是一個台上的演員，演員想要把自己的角色扮演好，這叫做「敬業」。但是演員不是只有活在台上。大多數的時間，演員都在台下，演員都沒有在「扮演」。
當演員沒有在「扮演角色」的時候，他在做什麼？應該是在「做自己」吧！
當演員在「做自己」的時候，他還是在「扮演」自己嗎？還是不是？
人有辦法一輩子不下台，像24小時全年無休的便利商店店員一樣，永遠粉墨登場去「扮演」便利商店店員的角色嗎？應該身心俱疲，很快就被折磨死了吧！便利商店店員之所以能夠把角色扮演好，是因為有上班、下班的區別。但是身為女兒、媳婦，角色扮演「好」的定義，究竟表示你把自己變成一家24小時全年無休的便利商店，還是你只是一家24小時全年無休的便利商店裡，準時上下班的店員？
想要把自己從「店員」變成一家「便利商店」，就是想要否認「人」的本質，把自己變成「功能」。
想要24小時無休在媽媽、婆婆之間，一輩子至死方休扮演好女兒跟媳婦的角色的人，我看到一個太入戲的演員，忘了自己只是在「扮演」角色，角色不可以取代真的「自己」。
想要「更好」，錯了嗎？
想要「更好」，肯定是一種貪心。
因為更好，表示本來就很好了，而不是「不好」。
一個說「我想要成績變得更好」的學生，成績應該本來就好。
至於一個成績真的很不好的學生，他會說「算了，反正我成績本來就不好。」或是「我只想要及格。」就算哪一天太陽打從西邊出來了，他頂多也只會說「我想要成績變好。」絕對不會說「我想要成績變得更好。」
所以一個想要在媽媽、婆婆之間把自己的角色扮演的「更好」的人，是一個本來就好，但是對自己的表現還不滿意，想要更好的人，因為「好」還不夠。
我看見一個「貪心」的人。
問題拆開，問題變小
問題拆開以後，我清楚看到一個「貪心」、而且缺乏「現實感」的演員，忘了自己只是在「扮演」角色，把「自己」弄不見了，讓角色取代了真的「自己」。
還不用開始哲學諮商，其實問題已經變得很小了。不要貪心，看清現實，知道無論上場扮演什麼角色，都要記得下場，下了場就做自己，問題就解決了。
說起來容易，可惜人生不只是一場哲學諮商。但是也沒那麼難，因為人生的問題，確實可以像一個玩具般，只要好好地把玩，端詳一番，「理解問題」，「拆解問題」，這兩件事做完以後，雖然問題不會消失，但是一定會變小，就像手上的棉花糖一樣，問題的本質，在膨風的魔法消失後，就只是變回那一小杯平凡無奇的砂糖而已。
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