關鍵字: 健康

在下流時代,也要做幸福老人!快樂的老後生活需要什麼?
若干年前,在娛樂圈有位家財萬貫的富家女,行事作風不同於常人,雖然旁人多投以異樣的眼光,她卻因為財富多多,不但不以為意,反而自稱為「上流人」。照此標準,顏回先生就算是孔老夫子的入門得意子弟,卻因為只有一簞食、一瓢飲,只能「自甘下流」了。日本作家藤田孝典在2015年出版了《下流老人》一書,繁體中文版在台灣大賣後,「下流」就更確定有了新解,代表「貧窮」。而「下流老人」也不再是看到美女就流口水的「色伯伯」... 閱讀更多
【投書】黃繼賢:醫療與長照整合的最後一哩路
某天門診,接到其他科轉介過來的患者,想詢問能否放置鼻胃管。針對中風、吞嚥困難個案,放置鼻胃管是經常使用的一種處置,但被「諮詢」能否放置鼻胃管,的確是新鮮體驗,也勾起了我的好奇心。這是一名中風長輩,因為進食量減少、進食時間過長,家屬希望能夠放置鼻胃管,提供營養支持。經過初步吞嚥功能評估,發現功能大致正常,並無明顯嗆咳情形。根據醫學判斷,沒有立即接受鼻胃管置放的必要性,甚至之前研究也發現,吞嚥困難長者... 閱讀更多
魏宏晉:山裡不是沒風光──青春與年老的雜想
老,不必然生理顯病,但幾乎都有心理焦慮,那是一種對生死定律的本能憂愁,多數人消極避談,但也有人積極抗拒,比如說我父親。爸爸82歲了,定期體檢報告長期不見紅字,血壓穩定維持在110/80左右,脈搏比正常每分鐘72下稍緩,能維持這般的超標準,與他長期運動、努力健身脫不了關係。他的運動方式是運動員的規格,晨泳加上騎腳踏車,還上健身房,天天如此,風雨無阻,這些年尤其堅持騎車。他出門一向悶不吭聲,有時若丟下... 閱讀更多
【投書】日宏煜(Umin‧Itei):原住民族的成醫之路與健康權的保障
每年當大學甄選入學到來之際,是許多台灣高中生面臨生涯、學涯與職涯決擇的關鍵時刻。為因應台灣人口老化及五大科(內、外,兒、婦,急診科)醫師人力需求,2015年11月22日衛生福利部(衛福部)主動公告 「重點科別培育公費醫師制度計畫」,希望由2016年起,每年招收100名公費醫學生,並持續進行5年,預計培育500名公費醫師,投入偏遠地區醫療工作。在其所發佈的新聞稿文末,衛福部以幾近道德呼籲的口吻:「選... 閱讀更多
章定煊:終結人倫悲劇,為特殊需求者打造療育社區
● 特殊需求者家屬頻頻發生人倫悲劇並非個案台灣每一小段時間都會發生特殊需求者相關的人倫悲劇。其中有照顧家屬帶著特殊需求者一起走上絕路、有照顧家屬殺害被照顧者、照顧家屬自己走上絕路、特殊需求者自己求死、無生活自理能力之特殊需求者的家屬病故後隨之餓死……。這些層出不窮的人倫悲劇、往往只在報端媒體小角落露臉之後,大家一陣嘆息,再夾雜一些缺乏同理心的指責之後,悲劇繼續重演。這些人倫悲劇發生率如此之高,顯示... 閱讀更多
【讀者投書】朱春林:隨機殺人事件是心理健康問題
7月20日台灣又發生所謂的隨機殺人事件,根據中時電子報,台北市柯市長認為「社會安全網」有漏洞,提議「對於社會孤立分子、不跟家人來往者……要用社會運動解決」、「建立對心理衛生、心理健康建立一套有效的篩檢機制」、「愛的相反詞不是恨,而是冷漠」;有的人認為所謂的宅男有問題;更多人責怪政府顢頇無能,再度引發議論紛紛。心理健康篩檢的提議,可取之處在於把問題解決的思考層次拉高到政府與預防的層級。離災確實比防災... 閱讀更多
【讀者投書】江仁台、許澄滄:核電的風險分析
7月22日美國《華爾街日報》發布〈台灣選擇脆弱〉一文,針對台灣總統大選的反核議題進行評論,指出台灣各黨派的政治人物對核能議題過於短視,台灣的核電廠相繼退役,這將削弱台灣的經濟,並使台灣更加無力抵抗大陸的壓力。美國目前有5部新核電機組正在興建,76座核電廠機組延役20年。日本川內核電廠1號機已開始裝填燃料,將在9月中旬恢復商轉。此外,日本還有15座核電廠25個機組正在依據新監管標準申請重啟。近日,日... 閱讀更多
【我的財經書架】林博華:他們已化為天上的星星──過勞之島的問題思索
近幾天,鴻海召開董事會,郭台銘針對勞工團體的「粗魯反擊」,挑起了大部分民眾的敏感神經。鴻海集團底下富士康公司員工罹患白血病,已有數人過世,這是屬於職業災害的工殤案件,然而另一種更廣泛的的職業災害,是無所不在的過勞、過勞死問題。我想談一談《過勞之島:台灣職場過勞實錄與對策》這本書,除了簡介本書的內容之外,也想談談針對企業這方面的想法。《過勞之島》這本書是由「社團法人台灣職業安全健康連線」出版,作者為... 閱讀更多
【讀者投書】曹放之:讓全民健保買醫療,還要買健康
今年3月16日,全民健保歡度二十歲的生日,衛福部中央健保署舉辦了一場兩天的國際研討會,研討會中邀請了許多國際的學者專家,除了為未來全民健保應該改革的方向提出建言之外,也一同見證了健保二十年來所達成的許多成果,包括民眾納保率、醫療院所特約率、對弱勢族群的補助、以及民眾滿意度等,甚至透過全民健保也進行了許多國民外交,不少國家都來觀摩,以了解台灣到底是如何在相對低廉的醫療支出下,做到這又一項的「台灣奇蹟... 閱讀更多
鄭志凱:美食文化豈能止於味蕾?
從前的人在履歷表的嗜好這一欄,常常填下:聽音樂、看小說、旅行、攝影等等,不知道從什麼時候開始,喜愛美食(所謂的foodie)也變成一項廣為流行的嗜好。許多人在享受美食之餘,還不忘拍下一張張美味當前、垂涎欲滴的相片,立即到臉書打卡跟好朋友分享,為自己的美食經驗做下註腳。令人困惑的是,雖然越來越多的人追求美食,其中不少人還登堂入室、儼然成為美食家,可是有興趣自己下廚的人越來越少,外食人口越來越多,常常... 閱讀更多
番紅花:既然我們離不了「烹」
其實並不是為了分散風險,而是每一種天然食用油皆有它不同的發煙點和獨特風味,因此日常做飯時,我通常會視當日的餐桌調性來決定這道菜用哪一款油會比較合適,家裡的油櫃一打開,豬油、鵝油、調和油、胡麻油、苦茶油、橄欖油是基本盤,還有朋友送的亞麻仁油、南瓜子油、榛果油也搭配著用,其中最受孩子們飢腸轆轆時指定享用的,就是豬油拌飯了,他們非常嫻熟於將一小匙豬油淋上熱騰騰的白飯上使其融化泛瑩,再謹慎拿捏份量地繞上一... 閱讀更多

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